STAGE ONE 女娃的运动贴

神探狄仁杰

嗯，因为大家给了很多好主意，所以觉得需要总结个帖子出来。

女娃一枚，从小体弱，然后可能因为体弱，所以超级胆小，到了三岁多的时候还各种抱老妈大腿。

也是因为体弱，而且又赶上了我们这对喜欢运动的爸妈，于是等娃身体好些了，就开始各种想法子让娃运动。但是娃没有那个好的身体素质，所以往往试过的多，能玩的少。特此总结个帖子，即使没那个身体素质也还是可以玩闹的么。

楼主随心所欲派，不定期更新。

神探狄仁杰

最近想了又想哈，为啥给没什么体育特质的孩子上这么多运动课，特别还是一女孩。

后来想明白了，所谓STAGE ONE体育，不就是一玩么。最多八岁的孩子，在澳洲，就能出体育成绩的应该是极少数吧。既然是玩，那就看孩子，娃喜欢就多玩玩，不喜欢就少玩玩。就这么简单。

不过也有一教训，即使是娃表现出十分兴趣，但是在这个猫三狗四的年龄段，都只是玩玩而已，家长不必想更多。

神探狄仁杰

嗯，不过，鉴于娃很小，这贴里没有任何技术含量，只是开个头，希望和大家一起聊聊小女孩有什么运动可以试试玩玩。在外面出一身汗总比在家划手机好些。

dondon

我家孩子在K-2没有任何体育活动。。但是过来人经验可以推荐a： 游泳，每周可以游2次，b：跳舞 c: 体操
d:溜冰 3年级可以开始各项集体运动了。。

当然前提是孩子要愿意去。。我们小孩之前啥都不愿意干，跳个舞都嫌累，不学了。但是现在好像什么都愿意干。。孩子有时候真是说不清楚。。

神探狄仁杰

游泳

娃最小的时候没有什么可以运动的，就是游泳，或者说玩水。绝对是开心开胃的乐事。特别是天冷的时候不受天气影响，即使天亮的晚黑的早，游泳馆里还是一片光明，不受任何影响。

曾经觉得冬天娃多游泳一冷一热容易感冒。实际证明更本没事儿。里面冬天热的要死，只要洗完澡穿厚实了头发擦干了最多包一下，没有任何问题，要说水里传染，嗯，很多时候开始水里传染的时候，周围学校的娃已经开始一批一批倒下了。只有一个早倒下和晚倒下的区别。娃从小开始，从来没有间断过游泳，已经快两年没有生过病了。有时候觉得有苗头了，精神不好胃口也不好，但是过了两天，就又恢复正常了。

曾经觉得娃升班不够快，心中暗恨，想，你老妈我当年。。。但是再可惜也没用，她就是她，我就是我。今年娃ASSESSMENT，老师说，力度不够，耐力估计也不够，现在升班肯定跟不上。要是一年以前，老妈我可能第一反应是：来，以后跟老妈多游游，练练耐力，下次争取升班。现在跟娃说，看到没有，让你挑食。用娃小娃一时的期望来治治怎么都治不好的挑食就行了。让她跟别人比拼耐力，估计不是这块料。等她再大点儿，要是真明白了自己想要什么再说吧。

Pippa

其实是因为楼主夫妇超爱运动才会送孩子去各种运动兴趣班 一般都是父母喜欢在前才送幼儿兴趣班的。小孩子要有独立意识才会发现自己真的喜欢什么

Pippa

我儿子也是没有运动天赋，游泳大半年了也没升一级 我可是体育尖子呢。小女儿从小就表现出体育天赋。充分说明了基因决定了很多东西，没办法勉强。我看开了很多

神探狄仁杰

跳舞

娃没有什么爆发力，也没有什么耐力，但是可能因为从小玩水，四肢协调不错，个头小也有个好处就是比较灵活。所以跳舞也是一跳这么多年没有停过。

跳的时间长了，老娘的好胜心又起了，啊呀，看着我家娃跳的不错的，她又这么喜欢，来，换个严格点儿的学校吧。

娃她爸一声大吼：你想干嘛！她这么喜欢，你就让她喜欢时间长一点儿好不好！这么小的娃，换个严厉的老师，她还能喜欢吗！

想想也有点儿歪理。于是娃继续跟着温柔漂亮的老师慢慢折腾。劈叉，老师是绝不会教的，我暗地里试试，天哪，这么小的娃居然腿这么硬。还是以后留给老师教吧，过了两年，老师问她，你要考级去不。遗传了老妈的好胜心但是没有遗传到自知之明的娃说，要去！等到拿到证书，一看，最高分是RECALL。那是，自己在家跳了无数遍。其次是PERFORMANCE，老师说，她是真喜欢，想去考试，所以考试从头到尾笑的那个叫开心。。。再看TECHNIQUE, 就只有六分七分八分了。。。老妈又有点儿开始想。。。结果又一河东狮子吼：你又想干嘛！就玩玩的，你还想让她一周上几节课?

啊，还有大家都常常提到的气质和身材。

嗯，感觉除非一直坚持下去很多年，很难说这么几年能对气质和身材有多少提高，毕竟还小。喜欢芭蕾的很多女孩也也喜欢音乐和阅读。而且大家还小，实在看不出来几分。

神探狄仁杰

体操

娃上第一节课我就发现了，哎，不是这块料。虽然平衡性好，手脚也协调，够灵活，你展示一下立马就能学会。但是，胳膊力道不够是硬伤。

虽然一直玩到现在，娃还是有这个硬伤。但是娃还是乐此不疲的经常去GYM报道。GYM的好处和游泳池一样，开心开胃，外带不受季节影响，在里面还能玩的更久，加上几个小伙伴耗上半天没问题。实在是SCHOOL HOLIDAY关门放娃撒欢的好去处。

等到kids gym玩腻了还可以试试kids acrobatics, 当然虽然名字唬人，这里还都是玩闹为主。有潜力的老师会注意到，没潜力的老师也让你开心玩。

现在回头想想，娃的胆子应该是从kinder-gym 那时候开始慢慢玩大的。记得很清楚，第一次走平衡木，站在上面不敢动，一个完全不认识的长发小女孩走过来，在平衡木上轻轻拉着娃的手，慢慢倒退着走。娃不知道是看那一头长发看傻了，还是看见有人能倒退着走平衡木惊呆了，就这么走下来了。

后来各种运动，慢慢都不害怕了，再往后，直接变猴子了。

cosbfs

哈哈，我们家女娃也开始游泳（不对，应该叫“玩水”）和体操（更应该叫“蹦蹦跳”）了，喜欢就好

神探狄仁杰

LITTLE ATHLETE

绝对是好运动，但是楼主带娃看了一眼以后就撤了。我一直有一个疑问，不知道对不对。我觉得一些运动是相关，而一些运动是相斥的。就像举重和体操，虽然都要求力量和技巧，但是很不相同。

LITTLE ATHLETE对于锻炼娃的体力耐力和毅力，都是非常好的，也是娃欠缺的。如果她大个五岁，自己想去，那非常好。但是现在，和娃大爱的芭蕾，还是很不相同。时间有限，于是LITTLE ATHLETE还是PASS了。但是想想真是可惜。

xiangmeng27

请问楼主是多大开始让女儿参加这些活动的呀？

神探狄仁杰

各种武术和搏击术

这是娃参加的第四项运动，当时kindy，班里算小的，但是超级热爱。有时候觉得是不是娃的好胜心都在这里用肢体发泄出来了。
奇怪的是，在这里她也赢不了，虽然反应快，胆子大，但是岁数，力气，个头都是硬伤。可是就是超开心，受伤了也不在意，输了也开心。这是唯一一个没有因为输了生气的运动。不知道为什么。

但是个人觉得来这里最大的好处就是，让孩子认识到胆大的坏处。意识到打架就会受伤。要动手就会有后果。知道双拳难敌四手。学会什么时候都要想到自己的队员。尤其对于胆子大的小孩子，认识到自己还是一个什么力量都没有的小豆包，是很重要的一点。

飞飞鱼

神探狄仁杰 发表于 2018-11-29 12:53
LITTLE ATHLETE

绝对是好运动，但是楼主带娃看了一眼以后就撤了。我一直有一个疑问，不知道对不对。我觉得 ...

加油！