一场睡前亲子冲突带来的情绪觉察和心灵成长

苏一菲

teddywantirna 发表于 2018-6-16 23:30
既然睡眠这么重要，为什么要一起睡？

看到您的回复，我也问了自己一遍。是啊，为什么要一起睡呢？

孩子从小就和我们一起睡，已经习惯了。有时我提出让她独立睡觉，她睡到半夜还是会到大人床上来，我觉得她可能还没有准备好，也就没有强求。心想，哪天她准备好了，自然而然就自己睡了。

苏一菲

missdrafter 发表于 2018-6-18 09:22
你其实就是太累了， 熬得太多， 身体最基本的需求睡觉没有达到而熬成了失眠状态。这个阶段大多没有别人帮助 ...

谢谢您的理解

MoMo_CriLove

感觉这种冲突主要还是父母和孩子之间互动以及个人性格的问题
我的孩子睡前哪怕中途醒来要喊“妈妈，抱抱”我都是马上回应，给予满足的
同样的，早上如果我的孩子醒的比我早，她如果发现我还在睡，一般都是自己抱着枕边的兔兔，自己玩，等我慢慢自然醒来。包括有时候我很困很累了，中午带她午睡，可是就算她不困，也会乖乖睡下，我自己睡着了，她也静静在旁边躺着，自己玩，不吵不闹

有时候在客厅，如果我沙发上躺着休息，她就自己抱本书，做我旁边陪着我，还示意家里其他人不准发声吵到妈妈。

Pippa

苏一菲 发表于 2018-6-18 14:25
非常同意您的说法。

以前我受到一些观念的影响，把不舒服的经历压在心底、试图淡忘。这样做表面上看起来 ...

我读到的心理书说，你随手画一张画，不用复杂，不一定是水彩，就能通过画找到你童年的阴影。据说，我们性格上的负面东西都有来自童年的源头。找到源头就有机会改变自己的性格。我做过，觉得很好。

彤彤

苏一菲 发表于 2018-6-18 14:36
我的感受是，以前因为不敢看或者不愿看，把很多感受压在心底，但是一旦回过头把所有的事情或感受看清楚了 ...

接受，放下，不执着。 谢谢。