试过dry needling的朋友，也会像我一样痛吗

Ahhhha

我看了三个月的理疗师，其中换了两个不同意见，几乎无效果，右手一直提不起重物，开可乐罐也不行。于是在一次party上鬼佬朋友介绍一个医疗矫正按摩师，用干针的。第一次帮我按摩，感觉有一点点缓解，第二次由于他带了个在念Master的学生，于是帮演示，他用了干针，刺进我一个肌肉点，痛的我直叫，今天是干针后的第三天，还是手部无力，隐隐作痛，怎么我看人家干针都是有缓解，我就是越发的严重，连个玻璃杯都提不起。

irenejicn

做过干针,做完很舒服感觉轻松很多

Ahhhha

irenejicn 发表于 2017-12-11 12:15
做过干针,做完很舒服感觉轻松很多

那估计是对症下针了。我就是完全没有经历所说的舒适放松感。治疗师说你是筋肌膜疼痛症候群吗？

Ahhhha

看来做过这个的人还是少数啊。

Missy

楼主啥毛病？扎哪儿了？
我偶尔出现痛一会儿，过一天也该消下去了。

Ahhhha

Missy 发表于 2017-12-11 13:55
楼主啥毛病？扎哪儿了？
我偶尔出现痛一会儿，过一天也该消下去了。

我是扎在elbow下面一点的flexor上，导致手部无力，一用力会隐隐作痛。我感觉干针对我来说不对劲。

Missy

Ahhhha 发表于 2017-12-11 17:56
我是扎在elbow下面一点的flexor上，导致手部无力，一用力会隐隐作痛。我感觉干针对我来说不对劲。 ...

能不能回答一下第一个问题，具体症状起因具体做过什么检查和什么治疗等等不然也很难帮分析

baili

老是听说干针，干针是什么？和中医的针灸有什么不同？

Ahhhha

Missy 发表于 2017-12-11 17:10
能不能回答一下第一个问题，具体症状起因具体做过什么检查和什么治疗等等不然也很难帮分析 ...

谢谢美女。

我是双前臂，forearm，慢性劳损，手机，电脑打字，提了重物等，导致右手彻底无力，forearm的flexor隐痛。然后看了GP说是可能扭伤，就静养。发现一个月的静养自己没好，就开始了三个月的physiotherapy，让我手臂靠着桌子举轻哑铃，从500g到2kg （将近2个半月左右，250g的增加每星期），后来说力量慢慢回来，就让我慢慢explore，比如做之前能做的事，一次把一块很轻的bluetak从玻璃上弄下来，用了力，就在elbow下的flexor那里急剧疼痛，理疗师就说那得重新开始练力量，再一个循环这样练，我觉得像个joke一样，他们也给不出什么新意见。于是才找到这个西按摩师，说是forearm肌肉是myofascial什么有激痛点，我也不知道真的假的，他帮我按摩，感觉稍微缓解下，能开可乐罐了，但是用了力手前臂周围还是会隐隐的痛。对了我最大的问题是，静止时候不痛，只要手部用了力，摇晃罐头，开易拉罐，提物体超过3kg左右，就会痛。这个治疗师说不可能是单纯的肌肉strain因为那个通过时间会自愈，我都三四个月了，试了那么多方式还没好，才觉得是筋肌膜问题。说实话我自己都不道是什么，untra sound照出来都是正常，两个GP和三个Physio就是不知道什么原因。

Ahhhha

baili 发表于 2017-12-11 17:20
老是听说干针，干针是什么？和中医的针灸有什么不同？

具体不知道，你可以google下，dry needling。针灸我没用过。这是我第一次干针，还在摸索学习。

Missy

Ahhhha 发表于 2017-12-11 18:35
谢谢美女。

我是双前臂，forearm，慢性劳损，手机，电脑打字，提了重物等，导致右手彻底无力，forearm的 ...

楼主平时有做手腕和手肘的拉伸吗？有自己按摩flexor吗？  
如果有好几个不同方向的动作都在疼的话，可能要增强的不仅仅是一个肌肉群。有可能前后左右的肌肉也要做。  你是手掌向上举的哑铃吗？ 另外还有个问题，手有发麻嘛？

Pippa

是不是就是针灸呢？

老杏

golfer elbow吗？

Ahhhha

clur 发表于 2017-12-11 17:45
golfer elbow吗？

不是golfer elbow也不是tennis elbow也不是tendinities，也不是carpal tunnel。这些三个理疗师以及现在在看的那个都帮我排除了。我是中间那段肌肉，elbow下，腕部上。

baili

Ahhhha 发表于 2017-12-11 18:37
具体不知道，你可以google下，dry needling。针灸我没用过。这是我第一次干针，还在摸索学习。 ...

针灸有几千年的历史了，可是干针，我的朋友学了一星期就拿到证书去帮人扎针了。

Missy

Pippa 发表于 2017-12-11 18:44
是不是就是针灸呢？

不太一样，不是扎在穴位上，一般是扎在trigger point上。