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[综合] 大家好我做了一些健身视频希望喜欢 [复制链接]

发表于 2017-2-26 12:19 |显示全部楼层
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本帖最后由 lucas097 于 2017-3-18 20:18 编辑

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参与人数 14积分 +53 收起 理由
linda10 + 6 感谢分享
伐木者 + 3 感谢分享
goooo + 5 感谢分享

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发表于 2017-2-26 14:32 |显示全部楼层
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本帖最后由 lucas097 于 2017-3-18 20:17 编辑





How to protect your waist/ 拯救上班族“劳损腰”

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参与人数 5积分 +16 金币 +1 收起 理由
piggy302 + 6 你太有才了
amazingcat + 4 感谢分享
keke + 1

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发表于 2017-2-26 19:23 |显示全部楼层
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哎呦小鲜肉啊~~~

发表于 2017-2-26 19:26 |显示全部楼层
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发表于 2017-2-26 19:29 |显示全部楼层
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挺好的
楼上有钱人怎么不洒些分呢?

发表于 2017-2-26 22:14 |显示全部楼层
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帅哥诶,星星眼  
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发表于 2017-2-27 16:33 |显示全部楼层
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没想到得到这么多人的支持,太感激大家了。
以下是关于训练腹肌的,希望对大家有帮助。

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HundredFlowers + 3
pinkapril + 3 感谢分享
kevin妈妈 + 8 感谢分享

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发表于 2017-2-27 17:15 |显示全部楼层
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养眼,养眼

发表于 2017-2-28 19:48 |显示全部楼层
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热乎乎新出炉的,希望有帮助。

发表于 2017-3-1 09:57 |显示全部楼层
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发表于 2017-3-2 20:26 |显示全部楼层
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关于脊椎的放松训练避免头疼。
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发表于 2017-3-2 20:30 |显示全部楼层
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有女朋友吗?

我替征婚版的朋友们问的

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HundredFlowers + 3 感谢分享

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发表于 2017-3-2 21:05 |显示全部楼层
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楼主是体操运动员出身吧,身体柔韧性真好。

发表于 2017-3-7 21:35 |显示全部楼层
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keke 发表于 2017-3-2 22:05
楼主是体操运动员出身吧,身体柔韧性真好。

不是运动员,只是健身爱好者

发表于 2017-3-7 21:37 |显示全部楼层
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