睡眠训练了的妈妈们，求分享哭泣时间！

superppmm

娃6个多月。

终于还是不能忍受整夜都要奶睡、频繁醒来的痛苦，实行了训练。今天是第四天，效果还是挺显著的，能连续睡好几个小时了，夜奶已经成功从n次控制在了一次，是我能接受的情况了。

用的是哭声免疫法，因为我娃好像越安抚越来劲，什么拍睡根本不可能，只能狠下心来用台湾瓜老师说的方法，就让她哭吧！

第一天哭了45分钟；后面三天都是30多分钟。她咋不进步呢？我觉得应该是类似45-30-20-10的递减啊！

求各位训练睡眠了的妈妈，分享下你家娃训练时候的哭泣时间长短。我其实一直于心不忍，因为看到有说法，什么哭久了体温上升然后分泌毒素危害健康。。。

想讨伐我的也请留情，不到万不得已，我也不会舍得自己孩子这么哭。分分感谢！

yie

安慰你一下。
我家宝六周colic的时候最严重的时候晚七点到凌晨两点不停的哭。
现在四个月，睡眠训练过了，放下床自己就秒睡，不用拍不用哄，一觉到天亮。

粉丝公主

继续别中断 再过两三个晚上就一觉睡天亮了

hilltop-bear

楼上正解，你开始得有点晚，所以至少七天才能看到成效。如果一开始就这样做，不需要哭的

粉丝公主

白天辅食再多喂两口 奶喝多一点或频繁些 尽量白天的时候摄取一天改需要的热量

maudlin

yie 发表于 2017-1-10 20:45
安慰你一下。
我家宝六周colic的时候最严重的时候晚七点到凌晨两点不停的哭。
现在四个月，睡眠训练过了， ...

请问怎么训练的啊？谢谢

colourlife

我家的娃三个半月了，以前都是抱着哄睡，最近没训练晚上的觉几乎可以喂完放cot自己睡了，唯一的问题就是她吃手厉害所以得有人在旁边把着她的手，但是白天还是抱着哄。我感觉是因为圣诞新年连续两周几本天天在外面而且回家特晚，她每天都很累也就不那么需要哄睡了，久而久之就养成习惯了，哈哈。不过说实话这些天大人都很累啊

Shuyue

要是妈妈对睡眠训练没什么信心，可以找睡眠学校，或者找睡眠培训师上门。不过，我觉得不是每个娃都能被训好的。比如我的娃娃。我的娃娃是六个多月去的睡眠学校，之前也是奶睡，频繁醒。去了睡眠学校，晚上还是要醒三次左右，不过夜奶减少到一次。护士说，鉴于我的宝宝之前醒的这么频繁，要她睡整觉是不可能的。

superppmm

yie 发表于 2017-1-10 20:45
安慰你一下。
我家宝六周colic的时候最严重的时候晚七点到凌晨两点不停的哭。
现在四个月，睡眠训练过了， ...

多谢安慰
能不能详细说下你训练的过程？另外，4个月已经去cc了？

superppmm

粉丝公主 发表于 2017-1-10 22:03
继续别中断 再过两三个晚上就一觉睡天亮了

谢谢 我知道这个时候只能坚持 不然前功尽弃 宝宝白哭白受罪了
我倒不是非要她睡整夜 夜奶一次是可以接受的
现在还有白天猫睡的问题，偶尔睡过了40分钟能睡个1.5小时，大部分都还是40分钟，闹钟般醒来，怎么破？

superppmm

hilltop-bear 发表于 2017-1-10 22:04
楼上正解，你开始得有点晚，所以至少七天才能看到成效。如果一开始就这样做，不需要哭的 ...

没办法，前半年家里有老人，她之前又胀气、吐奶、湿疹等等，然后老大要上学，老公要上班，各种原因都是靠奶镇住哭。现在现世现报了。。。很羡慕佩服你啊，2娃都好睡，2个月就睡整夜。当然，这都是你自己的训练功劳。

superppmm

Shuyue 发表于 2017-1-11 08:22
要是妈妈对睡眠训练没什么信心，可以找睡眠学校，或者找睡眠培训师上门。不过，我觉得不是每个娃都能被训好 ...

请问白天睡觉怎么样？我现在需要能整治猫睡的办法。。。

superppmm

colourlife 发表于 2017-1-11 00:38
我家的娃三个半月了，以前都是抱着哄睡，最近没训练晚上的觉几乎可以喂完放cot自己睡了，唯一的问题就是她 ...

不是说过劳更不好睡吗？你家的累厉害了反而不用哄，真是好啊！

aeoaeo

包睡包睡包睡= =重要的事情说三遍～～

哈哈 去cc baby room练过以后的真谛啊～～～