有妊娠反应的妈妈们都吃点什么啊？真是太难受了

LY_LYF

hu1 发表于 2016-1-26 13:22
这个糖分高，对宝宝不好。我那时吃梳打饼，有点效果。

我也吃了，吃的时候还行，但是过后就嘴里发酸……

LY_LYF

KaTharina 发表于 2016-1-26 13:29
我就想吃重口味，想吃辣的咸的。

哪里有重口味啊，方便面不健康，要不辛拉面最棒了 ...

我现在想开了，反正现在娃还那么小，健不健康估计也都是我自己吸收，嘿嘿，我就爱吃啥吃点啥吧

LY_LYF

congcong3956 发表于 2016-1-26 17:42
还有大家恶心的时候会不会也头晕啊……我恶心时有时会觉得头晕眼花要晕倒 ...

饿得我估计！前面有妈妈提醒一定要少吃多餐！你试试多加两顿，每次少吃点？

LY_LYF

豆芽菜菜 发表于 2016-1-26 22:36
怀老大的时候就想吃韩国辣白菜 别的吃不下 韩式拌饭倒是能吃一大碗 酸的东西一点都吃不了
水也喝不下 喝GIN ...

咱俩孕周差不多啊！保持联系！
我也不吃辣的，水你要不试试瓶装水？据说比tap的好点！另外试试白芝麻吧，也许有点用

豆芽菜菜

LY_LYF 发表于 2016-1-27 08:37
咱俩孕周差不多啊！保持联系！
我也不吃辣的，水你要不试试瓶装水？据说比tap的好点！另外试试白芝麻吧， ...

今天吃的蒸茄子沾肉酱 很有胃口 居然吃饱了 以后就吃这个了
其他肉吃不下 每天吃两块烧鸭 不管怎么说 还是吃下东西了
瓶装水我也喝不下 得喝点有味的 但是又不能太甜 所以我都是兑水喝 你可以试试SPARKING WATER 但别喝多了

LY_LYF

豆芽菜菜 发表于 2016-1-27 22:09
今天吃的蒸茄子沾肉酱 很有胃口 居然吃饱了 以后就吃这个了
其他肉吃不下 每天吃两块烧鸭 不管怎么说 还 ...

我和带气泡的就觉得肚子涨的要爆炸……

yie

st pellegrino的气泡水，我都是一箱箱买回家的，茶叶，咖啡，白开水啥都喝不下，bottled water也不行。

另外salada真是救星啊！每天醒了躺着先别起来，第一件事掰一块饼干塞嘴里吃，等恶心劲儿过了，等醒彻底了再慢慢坐起来，不要动作幅度太大，否则就直奔厕所吧。

另外每两小时上闹钟吃东西，不饿了吃一点，等饿了就要恶心吐了。零食的话我吃roasted macademia nuts，两三粒就好，再来一个苹果。苹果也是很好的止恶心的东西，去皮吃，又有营养。

当然我也吃各种craving的垃圾食品，speg bolg，kfc，泡面加香肠蛋，韩餐越南餐，还有喝白粥等，想吃啥吃啥吧。孕早期小孩才4g，光你体内营养就够了，别委屈了自己。

LY_LYF

汇报：我今天买了酸梅汤，就是那种圆肚子小瓶子的，喝了感觉还行！同志们可以试试哈！另外，哪有卖酸梅的啊，我找半天买了好几袋子，不是咸的就是甜的……

jingjingying

我快14周了还是吃不下东西 体重降了2kg

sampsonw

今天早晨起来就开始干呕，请假了不去上班了，怎么这么难熬啊！

LY_LYF

sampsonw 发表于 2016-2-1 08:48
今天早晨起来就开始干呕，请假了不去上班了，怎么这么难熬啊！

我刚才吃了几口饭，然后吐得眼泪都出来了……唉……

KaTharina

jingjingying 发表于 2016-2-1 07:48
我快14周了还是吃不下东西 体重降了2kg

没事。上一次我觉得饿是孩子生出来以后，马上饿马上有胃口 孕期就没饿过，别提胃口了

candicemaxiao

我当时猛吃冰糖葫芦 酸水果，蔬菜沙拉，营养又不反胃。大补等到3个月以后吧，哈哈。小心，不要胖太多哦。

yiyima

吃点苏打饼干，喝些新鲜的橙汁会好一些
怀孕前期想吃什么就吃什么，不用太忌口。熬过四个月就好多啦

yiyima

helina312 发表于 2016-1-18 18:55
熬吧。我那个时候从坐上火车开始一直到公司一路上都在吃东西，到了公司就开始吐。要是不吃东西，火车上就开 ...

我当时还在国内，地铁上就拿过袋子一直狂吐，估计旁边的人都该恶心坏了
在公司几乎不出洗手间