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[网球] 网球线心得交流 [复制链接]

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发表于 2012-7-31 13:17 |显示全部楼层
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昨天趁BOSS不注意,写了篇关于网球拍的心得,今天BOSS还没有回来,开个帖子跟大家聊聊球线的个人心得。

昨天拍子的帖子在这里:
https://www.oursteps.com.au/bbs/viewthread.php?tid=529881

昨天有朋友在我帖子里面说,3分拍子7分线,对于这个定论,我个人是十分赞同的。我有不少朋友舍得给大价钱买拍子,但因为线是消耗品,所以他们都选用最便宜的不知名的线,对此,我经常奉劝他们,如果没有钱,买次一级的拍子,留着钱穿好线吧。

为什么这么说呢?无疑拍子是很重要,因为在整个挥动过程中,拍子的重量和平衡点就决定了你拿在手上是否顺手,但不要忘了,拍子是打不到球的,最后跟球接触的,是球线而不是拍子。

球线在我的观念里面,分两个部分,一个是线本身,一个是穿线,这两个部分的组合是线床,而线床才是最后接触球的地方。

所以我的心得,就分两部分说吧。

首先说说线。网球线的分类极其多,而不能一概而论,我这里先按照材质来介绍。如果按照我一般的分,我会分三类:
1)天然羊肠线。这是最好的线,最贵的线,最耐用的线,最不耐用的线,最有力量的线,最好控制的线。有朋友看到这就晕了,所有矛盾的对立点在天然羊肠线上都出现了,这是怎么回事呢?所谓的羊肠线,其实是牛肠了现在,最好的是babolat的vs系列。由于是用无数的牛肠细纤维按照特定的办法扭成一股,因为是生物的东西,所以有这天然的弹性,所以此类线的力量弹性很好,拉高磅下控制也好,有网球肘的朋友我首先推荐的就是天然羊肠线,因为没有任何的线比羊肠线对手关节更友好了。天然羊肠线也是最耐用的,所谓的耐用,是指退磅的周期,这个在后面说穿线的时候我会再深入探讨,天然羊肠线在穿线过程中是最复杂的,第一,因为要预拉,第二,因为是天然且弹性好,所以线卷曲的很厉害,不好拉。但拉好后,在固定时间内,天然羊肠线的退磅比其他线都要少,这是我说的耐用。拉天然羊肠线的拍子必须用塑料袋套着并密封,而且不能在任何潮湿的场地打球,如大雾的晚上或者雨后的球场,因为天然羊肠线受潮后,很容易就会断,所以这是我说的不耐用,要用得比较细致。一般在澳洲,拉一次顶级天然羊肠线的花费大概$100刀,但我可以说,物有所值,特别是手有伤病的球友。

2)人造羊肠线,也叫仿羊肠线,一般也有人叫软线。用人造的纤维替代牛肠的纤维,做出来的,就是这样的线了。这种类型的线对手关节一样友好,震动少,力量和手感都好,但最标志的缺点是不耐用。不耐用一个是容易断线,特别是细的18L的,第二就是退磅极其快。入顶级的仿羊肠有babolat的xcel。有朋友跟我说过,Xcel是仿羊肠线的顶峰,我也用过u很多次,的确不错。刚拉好的时候,xcel给我的感觉完全不输给天然羊肠,但只能维持一天,无论你打不打球,就一天。勉强可以使用1周时间,然后跑线退磅到你不能接受。而天然羊肠如果照顾得好,我可以用半年,这就是我说的物有所值,但你要精心照顾,每次打完球都要擦干净线床,然后上蜡,方可维持半年。像xcel这种极致模仿天然羊肠的复丝结构的人造羊肠线虽能在拉好线的当天体现羊肠的效能,而且只是3分之1的价钱,但寿命太短了,所以聪明的人类发明了另一种结构,单芯复丝结构。就是线的中间有一根粗的线芯,外面再用i细丝扭裹,好处当然是寿命延长了,退磅延缓了,但手感就下降了。在手感和寿命的天平上,大家自己衡量吧。

3)聚酯线。其实很久以前就有聚酯线,因为聚酯线就是一条塑料线,它不像仿羊肠那样,需要复杂的工艺把很多细丝按照图形要求扭在一起,只是把熔了的塑料从一个小孔挤出来冷凝固,就是聚酯线了。在有了仿羊肠后,很少人用聚酯了当时,但10年前,随着职业球员的力量增加和球拍帮助,加上Luxilon品牌的市场推广,聚酯线又重新出现在大家的眼里,并且开始高速发展。由于工艺其实相对简单,N多牌子开始出聚酯线。聚酯线分普通的,不规则形状的,和复丝的。普通的,就是很切面是圆的。不规则就是横切面是三角,六角,八角的,有纹理的等,作用是增加球的旋转。而复丝的就是不用人造仿羊肠纤维,而用聚酯纤维来扭成复丝结构的线。聚酯的好处是耐用,力量不错,控制好。而最大的缺点是硬,而硬带来的是震动,震动就是对你的手关节不怎么友好。所以现在的厂家都在研究材料的成分改进,很多牌子都出了些软一点的聚酯线,的确比以前的软了,但再怎么软也不是天然羊肠和仿羊肠的软。最后就是出了复丝,复丝结构的代表是Tenifibre的X-Code,我也尝试了,真的舒服,但耐用性就完全不是一般聚酯的级别了。所以寿命和手感,还是需要大家根据自己的n年龄,关节,身体情况,钱包情况来考虑的。

4)不是说了就三种线吗,如何出现第四种呢?第四种是我最常用的,子母线。我需要聚酯线的耐用来保障我的钱包,而又需要仿羊肠或者天然羊肠的舒适来保养我的手,我就只能在横竖线上分别用不同的线来组合达到我所需要的平衡了,这比整个拍子拉一种线更多学问,更需要研究,我会在穿线的心得里面进一步跟大家分享。


线就基本到这了,跟着说的重要程度完全不低于线,就是穿线。穿线看似简单,但里面全是学问。一般爱好者是咀上说说,我是去考了USRSA的认证,也就是注册的穿线师牌照,详细看这里http://www.racquettech.com/。在学习过程中,我是学到了很多之前一直不在意的东西,也从这个过程里面,了解到很多知识。

穿线对于我现在的理解有三个要点:
1)保证穿线磅数的准确,不能错编和漏编。
2)尽量在穿线的过程中,让线的摩擦磨损减到最低。
3)最后就是安排合理的磅数,尽量保证拍子原来的形状。

第一点是很好理解的,按照拍子厂家的要求来穿,不能错,穿线的机器必须专业,手动穿线机基本不考虑,电脑穿线机的也一般要求穿25支拍子要调整一次磅数。

第二点,是对穿线师的要求。很多朋友问我,分开横竖线来拉,打四个结,和一条线拉完整个拍子打两个结哪个好,我只可以说,各有长短。
1)一条12米的线对半分,一半拉竖线,一半拉横线,最后打四个结。好处有几个,第一,横竖线可以不同的磅数。第二,穿竖线的时候,横线放在一边没有动,减少了横线的磨损。第三,横竖线可以用不同的线,子母线的配搭必须是四个结的拉法。第四,穿线的速度比两个结快。
2)所谓的好处坏处,是对比两种穿线方法来说的。一条线拉整个拍子的好处,第一,因为只有两个结,所以打结的最后一根线的不确定磅数只有2根,而四个结的方法就有4根打结线的磅数不确定。第二,打两个结的方法更省线,由于省了2个结的拉线段,一般能省60cm的线,对于用大盘线的用户,一盘线可以多拉一支拍子。第三,拍框外横竖线的重叠更少,更美观。

两种拉法的缺点就是对方的优点。

减少磨损,一般除了人为的错误外,就是横线穿越竖线拉的时候的摩擦了,这就是有受过专业训练和考试的穿线师,和一般自己在家帮人穿线的人的区别。USRSA的考试有严格的要求,一般业余的要的是快,10分钟拉一个拍子,甚至几条线一起拉,反正就收你10块15块,对于他们最重要的是快,而不是质量。所以如果你对线有要求,还是找有证书的穿线师吧,澳洲的收费一般是25-35刀人工。

3)很多人对自己适合什么磅数其实都不知道的。想当年,我可以牛X的不行了,不管什么拍子,什么线,去到店就跟人说拉60/58磅,就是竖线60磅,横线58磅。多年后的今天,回想自己的当年,就如同傻子一样。所以这里必须跟大家分享一下,少走弯路。线的结构,材质不一样,磅数就不可能拉一样的。

第一,别自以为是的拉高磅(58磅以上),除非你技术很好,身体很棒,吃嘛嘛香,不然就别往高磅上蹭了。标准是什么,标准就是你底线击球的深度,如果你一般对拉过程中,用80%的力量,步法动作都到位了,而你的球的落点一般都在对方底线的2至3米外,甚至落点是对方的发球区内,亲,你是应该减低你的磅数了。我以为自己行,打了4年的60磅,连硬聚酯的经典Luxilon Alu Power都拉60,到今天,我高速大家,我一般打都是50磅左右,而且高磅的震动对关节其实不好。业余打得好的朋友,一般都在48-52磅,根据线的材质,硬聚酯线很多人都在44-46磅,除非你有职业的配合肌肉的训练,除非你是专业训练了,不然,忘记60磅吧。

第二,不要什么线都是一个磅数,换了别的线,我怎么知道如何调整我的新线的磅数呢,这里给大家介绍一个东西,Gamma ERT 300 DT测量器。DT是Dynamic Tension的简称。平时我们拉线,所谓的50磅,是指分别加于一根线两端的拉力是50磅,但我们的拍子击球的时候,球是直接落在我们线床上,而不是线的两端的,所以我们有了DT这个参数。DT是拍子线床中间,也就是甜区,压下去1cm所需要的压力,而这个,才是真正击球时,线床的压力表现。不同的线,同一个拍子,拉同一个磅数,出来的DT是不一样的,所以你击球的感觉就不一样。ERT 300这个电脑测量仪器,专业的网球店都有,没有的话,大家就自己想吧。

第三,很多朋友问我,拉子母线,竖线用聚酯,横线用软的,磅数应该怎么安排。是固定的竖线比横线高2磅吗?我可以说不一定。一个拍子,厂家设定成这样,是有原因的,但由于线的材质弹性不一样,如果你固定用横竖一样的磅数,或者固定横比竖低2磅,那么你最后拉出来的拍子,有可能比空拍的时候短了或者长了,也可以说你的拍面比原来更圆或者更长了。只有横竖的拉力一样,才能保持拍的原型,而线的材质不一样,就注定了你要调整。举个例子,我有个朋友用Djo的拍子,Head的IG SPEED L5,边框比较薄,更容易形变。他老人家用的是类似费德勒的设计,一般人都是聚酯做竖线,软的做横线,而费德勒是天然羊肠做竖线,Luxilon ALU POWER ROUGH做横的。而我的朋友没那么有钱,用的好似Tenifibre的NRG2做竖线,横线跟费德勒一样。第一次拉的时候是54/52,出来的结果是拍面成了一个圆形,肥了不少,拍子也短了半寸,我问他到底是需要多少磅,他说要52,我说你剪了重拉,竖线55,横线49。拉出来,拍型恢复原状,用ERT 300一测,果然是52。

我可以跟大家说,这个52磅我是蒙的,但我是有根据去蒙的,因为两款线我都经常用,我很了解他们的弹性,而拉之前我的判断55/49这个组合,在100拍面上这两种线应该是可以达到52、53的DT的,而且应该也可以保证拍子不太形变。所以一个有经验的穿线师,不会只问你要拉多少磅,而是会问你上一次是什么线,什么磅,线拉了多久,你用起来有什么感觉等一系列的问题,从而给你一个建议,这次用这种线在你的拍子上,应该拉多少磅。而拉完后,会记录下拍子当时的DT,然你记住,在下一次拉的时候再调整。

穿线到这里基本上就是我的心得了,但还有需要跟大家分享的是穿线后的心得,就是应该多久穿一次线呢?

我认识的绝大多数球友都是一个原则,打断了就去穿,我先从线的角度去分析。
一般的线拉好后,5个小时无论你打不打,都会掉1-2磅,然后不断掉,打的话掉得更快,而大概2-3周,线就会停在一定磅数不掉了,一般这个时候,DT已经下降了20%左右,除非你再去打,就再掉,不打就不掉磅了这个时候。别以为磅数就稳定了,磅数不掉,但线本身的弹性开始下降,一般2-3个月,拍子的线床就不再具有任何弹性了,你就如同拿着块铁板在打球。这是一般的线,如我上面提到的Babolat Xcel,3周就没有弹性了。而Babolat的VS天然羊肠线,弹性可以维持弹性6个月。

很多球友抱怨技术到了一定很难提高,除了业余跟职业的在肌肉反应系统训练上有区别以外,我们拍子的线床跟职业的也有很大的区别。区别在于,职业的上午练习的拍子是全新穿线的,到晚上比赛,全部拍子无论有没有用过,全剪了重新拉。排名后的没有钱,就两支拍子,排名靠前的一般都6-8支拍子,其中4支是自己固定的磅数,1支高2磅,1支低2磅。为什么要这样呢?职业比赛球速快,球员的动作是固定的,对方球飞过来的时候,球员击球的动作是本能的,条件反射一样的,是没有经过大脑去控制的,所以,拍子如果磅数差别一大,同样的动作,球的落点就不一样了。而那两支高低2磅的拍子,是用于如果他们发现今天球老出界或者老出浅的时候,用来立刻替换的。

回到业余球友的身上,我们不是天天打球,一周2、3次就很不错了,我们每次上场的时候,用的拍子的DT都是不一样的,也就是说,我们每一次打球,大脑都在调节我们的动作以适应当时球拍的DT值,所以,业余爱好者的动作永远没有办法定型。这就是拍子对业余球友提高的阻碍。当然,业余也不象职业那样需要这么快的反应,但我一般的建议是,2-3个月就应该拉一次拍子,无论线断了没有。我个人是3个星期拉一次拍子的,但我不建议大家学我,因为未必人人都这么高要求。但2-3个月,一般的线已经没有弹性了,而不是掉磅的问题了,而线没有弹性,震动大了,而且需要自身发力大了,就容易受伤了。所以就算不在意DT值的下降,但当线的弹性消失的时候,大家也别对自己吝啬了。

在我现在的拍子Yonex EZone Xi 100上,我的配搭是Luxilon ALU POWER ROUGH竖线50磅,横线是Yonex的Tour Pro 850 54磅,拉完出来的DT是52磅,6小时后测DT是51磅,24小时后DT是50磅,1周后DT是44磅,2周后DT是42,3周后是38磅,然后就基本维持在38磅,而这个时候,我就知道弹性开始下降了,所以一般我就剪了重拉了。

这里提供分享的是我对网球线的理解,当然有很多是我在试用过程,和后来在USRSA学习考试中得到的知识,在配置之前的经验和感觉而得出的心得。未必就完全正确,只是与大家分享,方便大家交流和相互学习。

BOSS也回来了,我该工作了,就写到这吧。

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发表于 2012-7-31 13:38 |显示全部楼层
此文章由 xzjleo 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 xzjleo 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
请问在店铺穿线的人都必须具备注册的穿线师牌照吗?

发表于 2012-7-31 13:43 |显示全部楼层
此文章由 猪猪的宝贝 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 猪猪的宝贝 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
太专业了。。我这种水平的感觉不出来
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发表于 2012-7-31 14:02 |显示全部楼层
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原帖由 xzjleo 于 2012-7-31 12:38 发表
请问在店铺穿线的人都必须具备注册的穿线师牌照吗?


不是的,但有牌照的都会挂出来的,一般就是三个地方发牌照,美国的USRSA,欧洲的ERSA,和中国的CRSA,欧洲和中国的是属于美国的,就是美国是总发牌机构,欧洲和中国是地方代理。中国考试是中文,美国和欧洲考试是英文,包括1个小时的笔试,30分钟换护线管并把拍柄扩大一号,最后是1个小时内不出错按要求穿一支球拍,竖线是聚酯,横线是天然羊肠。

有别与大班教课,我是请了唯一的一个华人Pro Tour String来悉尼单对单给我上课,他同时也是三个考证机构的考官,我不是想做职业的去大赛里面穿线,只是有兴趣,而刚好通过朋友知道这个穿线大师从英国来了澳洲,就花了点关系给了点钱,请这个老人家来我家住了一段时间,然后教我穿线,然后我自己又看书,一本厚厚的书啊,当时没想到竟然还有40几道题的笔试。经过半年练习,再去考的试。

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Wangmingtaoau + 5

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发表于 2012-7-31 15:40 |显示全部楼层
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原帖由 猪猪的宝贝 于 2012-7-31 12:43 发表
太专业了。。我这种水平的感觉不出来


一个爱好而已,跟别人喜欢摄影喜欢音响一样,纯粹的兴趣一个。

发表于 2012-7-31 23:06 |显示全部楼层
此文章由 MJJ 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 MJJ 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
用80%的力量,步法动作都到位了,而你的球的落点一般都在对方底线的2至3米外,甚至落点是对方的发球区内

真心请教, 是2至3米外 还是 内?
I can can a can.
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发表于 2012-8-1 00:19 |显示全部楼层
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原帖由 MJJ 于 2012-7-31 22:06 发表
用80%的力量,步法动作都到位了,而你的球的落点一般都在对方底线的2至3米外,甚至落点是对方的发球区内

真心请教, 是2至3米外 还是 内?


是我的表达不清晰。我指的是回球只能刚越过对方发球线一点,距离对方底线还有3米。通俗的说,就是自己的主动发力回球不够深,容易出浅。这个就代表了自身和拍子和线床三者的配合下,力量还不够,不足以把球推深。要么就自身技术改进,要么换头重点力量大点的拍子,要么就是减磅。而耗费最低,最容易见效的,就是减磅。

发表于 2012-8-1 00:28 |显示全部楼层
此文章由 MJJ 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 MJJ 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
谢谢!明白了。 读完您的文章,拿剪刀的冲动已经大于拿球拍的渴望。

发表于 2012-8-1 12:10 |显示全部楼层
此文章由 jameshu 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 jameshu 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
多谢楼主分享,这个线真的很烧钱啊,不过确实有道理。我现在经常回球出界,但感觉仅仅用了70-80%力气,是不是该减磅了?
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发表于 2012-8-1 12:37 |显示全部楼层
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原帖由 jameshu 于 2012-8-1 11:10 发表
多谢楼主分享,这个线真的很烧钱啊,不过确实有道理。我现在经常回球出界,但感觉仅仅用了70-80%力气,是不是该减磅了?


你应该是加磅。磅数越高,力量越小,控制越好。磅数越低,力量越大,控制越差。回球出界就是力量过大,线床的弹性过大,所以你这种情况应该要增加线床的磅数。

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charlie-qi + 3 谢谢奉献

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发表于 2012-8-1 13:32 |显示全部楼层
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原帖由 civet 于 2012-8-1 11:37 发表


你应该是加磅。磅数越高,力量越小,控制越好。磅数越低,力量越大,控制越差。回球出界就是力量过大,线床的弹性过大,所以你这种情况应该要增加线床的磅数。


多谢指教!
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发表于 2012-8-1 15:29 |显示全部楼层
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原帖由 jameshu 于 2012-8-1 12:32 发表


多谢指教!


不客气,有空多交流