[孕前和怀孕] 大家怀孕期间是喝全脂牛奶还是脱脂还是low fat的呢？ [复制链接]

发表于 2011-7-20 17:48 |显示全部楼层

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我是喝lowfat的，如果要营养的话，家里烧的菜营养我觉得足够了，喝牛奶是为了补钙

花生

钻石靴族

发表于 2011-7-20 17:49 |显示全部楼层

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low fat的，只有小孩子需要喝full cream milk

eunisyu

布鞋族

发表于 2011-7-20 17:52 |显示全部楼层

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哈哈。。。太好了～～继续我的low fat

月亮

水晶靴族

发表于 2011-7-20 18:34 |显示全部楼层

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lot fat

豆包妈

发表于 2011-7-20 18:48 |显示全部楼层

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skim

mellihoney

发表于 2011-7-20 19:05 |显示全部楼层

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啊？我都喝全脂的，一直就喝全脂的，喝惯了。关键我喝全脂还通便

豆宝宝

金靴族

发表于 2011-7-20 19:08 |显示全部楼层

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你觉得喝哪种happy就喝哪种，每天喝一两杯全脂奶，胖不到哪儿去。怀孕以后根据自己的口味和喜好就可以，不用刻意的规定自己喝什么吃什么。当然不能暴饮暴食，没有节制。

uptheduff

发表于 2011-7-20 19:18 |显示全部楼层

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skim的。因为还有吃核桃，所以脂肪肯定是够的了。

吉祥如意

发表于 2011-7-20 19:19 |显示全部楼层

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乳糖不耐受，只能喝点脱脂的，多了还不行。

sydney2006

发表于 2011-7-20 20:34 |显示全部楼层

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我喝的是全脂.

zldfe

发表于 2011-7-20 20:44 |显示全部楼层

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organic low fat，脂肪对宝宝没有营养。

sunnic

发表于 2011-7-20 20:57 |显示全部楼层

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相对于中餐里所放的油，那两杯牛奶里的FAT，就好比大象跟兔子，喜欢哪个喝哪个，不必纠结。

Anihc

金靴族

发表于 2011-7-20 20:59 |显示全部楼层

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全脂的，这样才够香。。

chinara

金靴族

发表于 2011-7-20 21:01 |显示全部楼层

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我是喝全脂的。。主要是不要吃米饭，面食。。

旋木

水晶靴族

发表于 2011-7-20 21:44 |显示全部楼层

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我也喝全脂的，口感更好

茉茉

发表于 2011-7-20 22:04 |显示全部楼层

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全脂的，香

teleprincess

发表于 2011-7-21 10:24 |显示全部楼层

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都喝过，不过后期在和low fat，这边医生也是推荐孕期喝low fat的，不会营养不够的，喝一堆fat也没什么营养吧⋯⋯

qqyang

发表于 2011-7-21 10:26 |显示全部楼层

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low fat的口感不好。

大家要警惕low fat的食品，因为low fat口感不好，所以厂商一般都会添加各种添加剂和更多的糖去弥补这个缺失。最后的热量不一定低。

Be nice, be calm.

big_beast

白金靴族

发表于 2011-7-21 14:28 |显示全部楼层

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全脂……还要加巧克力粉或milo之类……总之……狠浓狠浓的一杯-_-b

joy4land

铜靴族

发表于 2011-7-21 14:33 |显示全部楼层

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只吃、喝FULL CREAM的，包括牛奶，cheess,酸奶等等，如果怕胖的话，少吃一点好了，绝对不能牺牲口感，再说印象中低脂和脱脂的食品对身体并不是很好，而且心理暗示觉得自己吃的是低脂，反而容易吃的更多

zl-413

发表于 2011-7-21 15:00 |显示全部楼层

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一直是FULL CREAM

hope54

发表于 2011-7-21 15:01 |显示全部楼层

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我喝extra creamy的，不然不够香，喝不下去~~~~~~~

mcdull122

铜靴族

发表于 2011-7-21 15:13 |显示全部楼层

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我也只吃full cream的，每天两大杯，一点没发胖。

lilywei

发表于 2011-7-21 16:29 |显示全部楼层

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偶是随便喝的，抓到哪个就哪个...
full cream的说是脂肪不好；skim之类脱脂的又说脱脂的这个过程可能会有什么问题产生...还是都不听了，爱谁谁...

梵花偌烬

发表于 2011-7-21 16:34 |显示全部楼层

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喝全脂的那才叫牛奶阿

只要你不暴饮暴食不会胖的

不要补的太厉害要是宝宝太大了生的时候妈妈很痛苦

eleven_baby

发表于 2011-7-21 16:37 |显示全部楼层

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我觉得除非本来就肥胖,要严格注意fat的摄入量之外，我觉得喝正常的就好。

mengniu

铜靴族

发表于 2011-7-21 16:50 |显示全部楼层

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不fat的不好喝，就好比不过油的不好吃

樱桃丸子