[孕前和怀孕] 打了胰岛素空腹血糖还是下不来 [复制链接]

发表于 2021-8-23 02:40 |显示全部楼层

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blueseahl 发表于 2021-8-22 21:09
我也很郁闷晚上不吃宵夜空腹最近开始控制不住了。明天去上胰岛素了。打胰岛素痛么 ...

还好，我觉得总的来说不会疼。每天肚皮上换位置打。偶爾会小疼可能打到神经附近。Diabetic educator 说Novofine plus (32g, 4mm) 最不疼。證實了妊娠糖尿后可以申请”需胰島素类” 糖尿( insulin dependent diabetes)的NDSS卡，针从NDSS 拿是免費的。

不吃宵夜也不行哦。吃什么，什么时候吃，吃多少要自己摸索，每个人体质不同，唯一不会说谎的是自己的血糖仪。我之前是睡前两小时吃一片杂粮面包 (multigrain bread)

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blueseahl

木屐族

发表于 2021-8-23 07:32 来自手机 |显示全部楼层

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shanhengai 发表于 2021-8-23 02:40
还好，我觉得总的来说不会疼。每天肚皮上换位置打。偶爾会小疼可能打到神经附近。Diabetic educator 说No ...

我问营养师我说我夜里饿能不能吃点东西。她说最好不要吃要我晚餐多吃蛋白质。我晚餐真的基本都要吃200-250g肉类。不知道还要怎么多吃蛋白质

shanhengai

发表于 2021-8-23 11:54 |显示全部楼层

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blueseahl 发表于 2021-8-23 07:32
我问营养师我说我夜里饿能不能吃点东西。她说最好不要吃要我晚餐多吃蛋白质。我晚餐真的基本都要吃200- ...

不同专家给的指引不同啊。我的糖尿专家不赞同空腹太久，所以宵夜是一定要吃的，当然要选择low GI, 高营养值的宵夜。我孕期一日六餐，三餐主餐，主餐后两小时吃早茶，下午茶，宵夜。以保证血糖平穩。我开始也有不相信不吃也血糖高，8点晚餐后不进食，第二天空腹血糖还是高，自己饿得很难受。这边有一些资料参考，20页左右有范列餐单
https://www.ndss.com.au/wp-conte ... mplifiedchinese.pdf

blueseahl

木屐族

发表于 2021-8-23 21:04 来自手机 |显示全部楼层

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shanhengai 发表于 2021-8-23 11:54
不同专家给的指引不同啊。我的糖尿专家不赞同空腹太久，所以宵夜是一定要吃的，当然要选择low GI, 高营养 ...

谢谢～

Flamingo2

铜靴族

发表于 2021-8-24 10:57 |显示全部楼层

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我也是一样情况，才19周，空腹超，打4单位，还是超，打8单位，超得更多了！不知道怎么回事。

发表于 2021-8-24 18:03 来自手机 |显示全部楼层

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Flamingo2 发表于 2021-8-24 10:57
我也是一样情况，才19周，空腹超，打4单位，还是超，打8单位，超得更多了！不知道怎么回事。 ...

我昨天加到8单元今早起来继续超太烦人了

人有悲歡離合，月有陰晴圓缺，此事古難全

发表于 2021-8-24 18:04 来自手机 |显示全部楼层

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shanhengai 发表于 2021-8-23 11:54
不同专家给的指引不同啊。我的糖尿专家不赞同空腹太久，所以宵夜是一定要吃的，当然要选择low GI, 高营养 ...

我的营养师也是建议我晚上要吃说不能空腹太久，可是我吃夜宵也超不吃夜宵也超真烦人

人有悲歡離合，月有陰晴圓缺，此事古難全

发表于 2021-8-24 18:05 来自手机 |显示全部楼层

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blueseahl 发表于 2021-8-22 21:09
我也很郁闷晚上不吃宵夜空腹最近开始控制不住了。明天去上胰岛素了。打胰岛素痛么 ...

打胰岛素不疼

人有悲歡離合，月有陰晴圓缺，此事古難全

发表于 2021-8-24 18:06 来自手机 |显示全部楼层

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yshi 发表于 2021-8-22 21:54
睡前3小时加餐对我来说可以很有效的控制空腹高

因为黎明效应可能导致空腹过高。。。 ...

我一般6:30吃完饭 8:30-9点吃夜宵然后11点睡觉

人有悲歡離合，月有陰晴圓缺，此事古難全

christlfz

发表于 2021-8-25 13:50 |显示全部楼层

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少吃点碳水就好了

kitten168

发表于 2021-8-25 14:14 |显示全部楼层

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我当时是饭后有点点超，空腹怎么也不会超，哪怕晚上吃了冰淇淋。
好像空腹降不下来比较麻烦的，你再去咨询一下educator吧。

michelle329

发表于 2021-8-25 15:00 来自手机 |显示全部楼层

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打專門睡覺的胰島素就可以控制了！我估計樓主需要加劑量了！我也是從4units加到10units到最後生。

echoxinying

金靴族

发表于 2021-8-25 15:28 |显示全部楼层

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胰岛素一打就是套牢，不如该吃杂粮断糖和面食基本就下来了

发表于 2021-8-25 18:10 来自手机 |显示全部楼层

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michelle329 发表于 2021-8-25 15:00
打專門睡覺的胰島素就可以控制了！我估計樓主需要加劑量了！我也是從4units加到10units到最後生。 ...

是的我现在打8，今天好点了

人有悲歡離合，月有陰晴圓缺，此事古難全

发表于 2021-8-25 18:11 来自手机 |显示全部楼层

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echoxinying 发表于 2021-8-25 15:28
胰岛素一打就是套牢，不如该吃杂粮断糖和面食基本就下来了

我试过了空腹就是不行。三餐后完全没问题

人有悲歡離合，月有陰晴圓缺，此事古難全