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[NSW] 新收红菜苔种子出让------金币only [复制链接]

小象

水晶靴族

发表于 2019-9-16 12:12 |显示全部楼层

此文章由小象原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者小象所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

本帖最后由小象于 2019-9-17 00:14 编辑

红菜苔健康营养，久负盛名。
https://m.meishichina.com/ingredient/hongcaitai/info/

简单易种，高产美味，值得后院种植。

刚刚收了红菜苔种子，除去自留送人以外，还有剩余，欲转让。
悉尼山区自取20金币一份（100粒），外埠邮寄 30金币一份。

欢迎来人来电来贴洽谈。

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何时听取蛙声一片

小象

水晶靴族

发表于 2019-9-16 12:12 |显示全部楼层

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本帖最后由小象于 2019-9-16 12:48 编辑

红菜苔的营养与功效
红菜苔，又名“芸菜苔”。色紫红、花金黄，是武汉地区的特产。据史籍记载，红菜苔在唐代是著名的蔬菜，历来是湖北地方向皇帝进贡的土特产，曾被封为“金殿玉菜”，与武昌鱼齐名。可清炒、醋炒，亦可麻辣炒。其色碧中带紫，其味鲜嫩爽口，武汉人无不喜食。
营养价值

菜苔的营养价值不可小看，都说“百菜不如白菜”，这二月的菜苔富含钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素C等多种营养成分，多种维生素比大白菜、小白菜都高。
西方营养学认为，红菜苔中含有大量胡萝卜素，这种胡萝卜素的分子结构相当于2个分子的维生素A，进入机体后，在肝脏及小肠粘膜内经过酶的作用，其中50%变成维生素A，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症。
另外，红菜苔所含维生素C比白菜苔多，胜于小白菜中其含量的2倍，红菜苔既能帮助身体机能提高抵抗力，又可以维持人体组织及细胞结构的正常代谢与功能。尤其是孕妇，更应该多吃红菜苔，在增强母体抵抗力的同时，还能促进胎儿的生长发育。

何时听取蛙声一片