谈寒性体质

godendog

昨天第一次发帖，想跟大家讨论一下疑难杂症，不知道怎么帖子就被删了。
今天跟大家谈一下体质的重要性，绝大部分人都属于寒性体质，寒是导致疾病的一个重要致病因素，所以热敷和补充内热源就显得格外重要，脊柱跟身体各个系统密切相关，所以前面的病可以热敷后面对应的脊柱，比如心脏病可做热敷胸椎上部区域，胃痛可以热敷中背部，泌尿系统的问题可以热敷下背部。一般都会有所缓解。不知道大家有没有这样的经历，欢迎讨论。

xueshuyz

这个论坛的风格就是一言不合就删帖！以前看几个帖子讨论还不信，现在信了

godendog

xueshuyz 发表于 2019-8-1 09:53
这个论坛的风格就是一言不合就删帖！以前看几个帖子讨论还不信，现在信了 ...

对啊，怎么很多话都不能随便说的，纵使是对的。

b10862035

你沒任何數據和來大部分人都是屬寒
哪本古書有提到這個??

godendog

b10862035 发表于 2019-8-4 00:22
你沒任何數據和來大部分人都是屬寒
哪本古書有提到這個??

大量的临床和实践，从每个病人身上收集而来。

dayu

热敷是什么意思？躺在电褥子上？

godendog

dayu 发表于 2019-8-4 08:10
热敷是什么意思？躺在电褥子上？

躺在电褥子上可以温敷整个脊柱，类似中医的长蛇灸，大补阳气，当然也可用heater pack局部温敷。

sally00dai

你说的其实就是热敷膀胱经，应该是有作用的，艾灸的效果更好，因为有远红外线的作用，就是耗时太多不好坚持。

我也是寒性体质，饮食上我觉得适当补充热源，很多人上热下寒，一次补充太多了会上火。寒性体质不动是热不起来的，我现在一直坚持锻炼和打坐，循序渐进，寒性有所改善，不过过程比较缓慢。还有就是要早睡，睡眠足够充足。晚睡会让新陈代谢减慢。这点我做得不太好。

你说的还涉及到一个技术问题。有热敷或灸脊柱胸椎上部区域的同时最好配合热敷或灸关元和足三里穴位，不然胸腔里的气不容易下去。

sally00dai

godendog 发表于 2019-8-4 08:47
躺在电褥子上可以温敷整个脊柱，类似中医的长蛇灸，大补阳气，当然也可用heater pack局部温敷。 ...

我觉得大面积灸不太好，容易伤阴，很多阳虚的人也有阴虚。孤阳不生。

dayu

我是手脚冰凉，但是喝温补的汤水又会上火。

godendog

sally00dai 发表于 2019-8-4 08:52
你说的其实就是热敷膀胱经，应该是有作用的，艾灸的效果更好，因为有远红外线的作用，就是耗时太多不好坚持 ...

看来您也是专业人士，说的我都同意，您做的都很好。常灸足三里关元能从根本加强体质，预防疾病。

godendog

sally00dai 发表于 2019-8-4 08:56
我觉得大面积灸不太好，容易伤阴，很多阳虚的人也有阴虚。孤阳不生。

听起来有道理，但您觉得怎么做会更好呢？您有好的办法吗？

godendog

dayu 发表于 2019-8-4 12:13
我是手脚冰凉，但是喝温补的汤水又会上火。

喝姜汤就好，然后经常热敷脊柱，泡脚

dayu

godendog 发表于 2019-8-4 12:35
喝姜汤就好，然后经常热敷脊柱，泡脚

谢谢。请问姜汤就是生姜煮水吗？煮多久？

花生

godendog 发表于 2019-8-4 00:19
对啊，怎么很多话都不能随便说的，纵使是对的。

你第一个帖子是我删的，删贴原因我也和你解释了，何来无故删贴？

这里我再重复一下删贴原因：在澳洲没有执照而提供医学建议属于违法行为。你一上来就说自己是中医，然后给大家提供医学建议，所以按版规删贴。如果次贴被发现违规，也会被处理。

同时在此我要提醒网友，有关疾病的诊断与治疗请咨询有执照的医生，而不是顺便相信网上没有任何执照的所谓医生的建议。

waiting123

那胆痛呢？