新足迹

 找回密码
 注册

精华好帖回顾

· 入手Mazda CX9 AWD Luxury. 感谢TZ们的建议. 上图! (内含全系列砍价指导价格) (2011-12-12) jerrywang · 参加活动:我的藏书 之 十年 (2011-7-13) 我看即我有
· 闲话澳洲家具(现代家具) (2007-10-1) dickson · 参加活动 -- 我家厨房秀 (2015-12-3) daniello
Advertisement
Advertisement
12
返回列表 发新帖
楼主:viviancn

[其他] 有什么健康点的snacks可以带去学校? [复制链接]

发表于 2022-11-28 19:26 来自手机 |显示全部楼层
此文章由 coniverse 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 coniverse 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
kindy的时候不懂,recess天天带饼干,可能太上火受不了,喉咙痛一个星期又咳了十多天(好在那会是19年),后来买了那种可以做华夫饼姜饼人小鱼等的机器,经常自己做,换着形状小孩也喜欢。
Advertisement
Advertisement

发表于 2022-11-28 19:44 |显示全部楼层
此文章由 superppmm 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 superppmm 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
我给大家推荐一款,自制牛肉干!!!绝对的健康snack,自己买牛腱子做出来,要放多少调料自己把握,健康又补充蛋白质。我之前也为这个问题困扰,超市各种东西要么不健康要么孩子不喜欢吃,但是自从开始做牛肉干,还是很喜欢吃的!

发表于 2022-11-28 20:18 |显示全部楼层
此文章由 renob 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 renob 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
rona666 发表于 2022-11-28 08:51
我家四岁半钱没给吃过糖果,巧克力,冰激淋,preschool老师easter发了巧克力金币,以为只是玩具。

刚上kin ...

你这肯定第一个娃。

第二个娃就管不住了。

发表于 2022-11-28 20:18 来自手机 |显示全部楼层
此文章由 Goforward 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 Goforward 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
烤红薯????不错

发表于 2022-11-28 21:08 来自手机 |显示全部楼层
此文章由 fangchong 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 fangchong 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
自己做muslie bar吧,太简单了。

发表于 2022-11-28 22:05 来自手机 |显示全部楼层
此文章由 rainyfriend 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 rainyfriend 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
rona666 发表于 2022-11-28 11:15
不知道我家孩子学校是不是也有,虽然老师禁止sharing food,但大部分孩子会偷偷share,零食确实是他们在 ...

哈哈,喜欢“硬通货”这个词,感觉好像地下市场。


[url=http://lilypie.com][img]http://lb2f.lilypie.com/rCR0p10.p
Advertisement
Advertisement

发表于 2022-11-28 22:05 |显示全部楼层
此文章由 小白兔 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 小白兔 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
红薯或者南瓜,切块,丢空气炸锅,180度15分钟,出来就可以带去学校了。红薯,白薯,紫薯。都行。

Baby 小黄瓜,告诉女儿这个美容,对皮肤好,她就乐意吃了。西兰花同理,培养的孩子也很爱吃,生的都能吃两口。一般焯水四分钟就好。装饭盒里配鱼很好看。

另外买Wrap 那种卷饼,带点烟熏三文鱼。还有粗粮米饭,配肉松,鱼籽或者XO酱。孩子都吃的还可以。

我还经常给带大枣,软甜无核的,每周给几次,就一两粒。吃的也很好。

评分

参与人数 1积分 +6 收起 理由
viviancn + 6 感谢分享

查看全部评分

I hope the best, not the worst. I steer my ship with hope leaving fear behind. ---Jefferson

发表于 2023-3-19 17:32 来自手机 |显示全部楼层
此文章由 viviancn 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 viviancn 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
superppmm 发表于 2022-11-28 19:44
我给大家推荐一款,自制牛肉干!!!绝对的健康snack,自己买牛腱子做出来,要放多少调料自己把握,健康又 ...

分享下做法吧

发表于 2023-3-20 14:59 |显示全部楼层
此文章由 lindapipi 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 lindapipi 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
我觉得吧让孩子自己去超市选吧,差不多就行了,整的太健康了孩子会管其他孩子要吃的! 我孩子班里一个中国娃,每一天都管其他孩子要吃的,薯片和牛肉干是他最喜欢管别人要的。 要了几年了其他家长也都不理解为什么这孩子总要别人吃的,看到这帖子后,是不是那个妈妈带的吃的太健康了呢?

发表于 2023-3-20 15:07 |显示全部楼层
此文章由 lvjulia 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 lvjulia 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
能吃是福啊,家长做饭也有动力。

发表于 2023-3-21 16:32 来自手机 |显示全部楼层
此文章由 向内求 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 向内求 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
太健康了小朋友不吃 —_—
Advertisement
Advertisement

发表于 2023-3-21 16:38 来自手机 |显示全部楼层
此文章由 Falye 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 Falye 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
就像知道带黄瓜条 胡萝卜条的家长 娃都吃吗?我家肯定原样带回来

发表于 2023-3-21 16:38 |显示全部楼层
此文章由 Ryan11 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 Ryan11 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
取经学习

发表于 2023-3-21 16:50 来自手机 |显示全部楼层
此文章由 viviancn 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 viviancn 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
Falye 发表于 2023-3-21 16:38
就像知道带黄瓜条 胡萝卜条的家长 娃都吃吗?我家肯定原样带回来

也是看小朋友的,原样带回来有可能是不喜欢,也有可能是贪玩。

发表于 2023-3-21 16:57 |显示全部楼层
此文章由 神探狄仁杰 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 神探狄仁杰 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
有一个简单的方法,就是用冷冻的PASTRY皮,里面抹上果酱或者NUTELLA或者FROZEN BERRIES甚至棉花糖,然后用PASTRY包裹成喜欢的形状,赶时间的话就拿做饼干的模子一切,捏紧边,卷一下也可以,空气炸锅200度15分种,现出锅的酥皮点心。

还可以做肉馅的,香肠的,火腿的,卷成卷烤,放凉了包上生菜叶子,签子一插,甜咸的MORNING TEA齐了。

发表于 2023-3-21 17:14 |显示全部楼层
此文章由 神探狄仁杰 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 神探狄仁杰 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
还可以是各种三明治。鸡蛋生菜的,三文鱼的,蟹柳玉米粒的,酱汁拌好,面包一夹,搞定。

想要亚洲版的就包在那种越南米皮里(就是那种PAPER ROLL),酱牛肉生菜夹TURKISH BREAD也行。

我家的是肉食动物,上午茶下午茶也要吃肉
Advertisement
Advertisement

发表于 2023-3-21 17:35 来自手机 |显示全部楼层
此文章由 Kdst494 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 Kdst494 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
本帖最后由 Kdst494 于 2023-3-21 17:41 编辑

别把大人的思想强加在小孩子身上,特别是还是读小学的小孩,他们这个年纪只要不是超胖了,想吃什么就让他们吃吧,小孩子运动多消耗也多,新陈代谢也非常快。低糖低碳是大人要注意的健康饮食,不是小孩子,他们这个年纪你让他们低糖低碳是会影响发育的,而且这么小就你不让他们吃junk food也不利于小孩身心健康。他们从小就无法从食物中得到愉悦感也是很可怜的。

发表于 2023-3-21 18:30 来自手机 |显示全部楼层
此文章由 燕儿飞 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 燕儿飞 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
我会自己做一些蛋糕放冰冻,三个小孩大半周的下午点心,剩下不够的就米饼,干豆来代替,偶尔也会带饼干,薯片 只要不是大量的就行. 孩子一天一般就三样东西,带多了不吃,玩的时间都不够

发表回复

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

Advertisement
Advertisement
返回顶部