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[孕前和怀孕] 准备备孕,请问男方在饮食上需要注意什么呢? [复制链接]

发表于 2020-7-16 01:43 |显示全部楼层
此文章由 一杯清茶涤尘埃 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 一杯清茶涤尘埃 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
大龄男性,平时锻炼很多,身体素质很好
想请教一下在饮食方面需要注意什么呢
需要开始吃哪些东西呢?
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发表于 2020-7-16 11:45 |显示全部楼层
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补充叶酸,维E和锌,可以吃Menevit。保持健康饮食,不要挑食,最重要放松心情,祝早日好孕!

发表于 2020-7-16 11:47 |显示全部楼层
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男的还要放松心情?

发表于 2020-7-16 11:50 |显示全部楼层
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生蚝 韭菜 牛鞭什么的管够,忌烟酒,多锻炼,特别多做深蹲。

发表于 2020-7-16 12:41 |显示全部楼层
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感谢各位

发表于 2020-7-16 12:58 来自手机 |显示全部楼层
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男版elevit
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发表于 2020-7-16 12:59 |显示全部楼层
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不抽烟就行,别的好说

发表于 2020-7-16 19:13 来自手机 |显示全部楼层
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多吃生蚝,牛排,锌。四年三娃

发表于 2020-7-16 20:36 |显示全部楼层
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518815 发表于 2020-7-16 18:13
多吃生蚝,牛排,锌。四年三娃

不吃这些也照样四年三娃!多喝米油!!!!!!!

发表于 2020-7-16 20:52 |显示全部楼层
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戒烟戒酒几个月吧?

发表于 2020-7-17 19:50 来自手机 |显示全部楼层
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不要喝可乐
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发表于 2020-7-18 20:54 来自手机 |显示全部楼层
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不要蒸桑拿,不要穿紧身裤

发表于 2020-7-18 21:43 |显示全部楼层
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不要泡温泉,洗澡水不要太烫。忌烟酒,吃男士爱乐维就行。

发表于 2020-7-18 22:10 来自手机 |显示全部楼层
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rubber_duck 发表于 2020-7-17 18:50
不要喝可乐

为啥?

发表于 2020-7-18 22:11 |显示全部楼层
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正常饮食,不香么?

2018年度勋章

发表于 2020-7-18 22:27 |显示全部楼层
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吃男版爱乐维或者黑多多也有一款。。。。然后多运动吧。。。。

最重要的是努力提升男方做家务的能力。。。。。照顾你以及照顾生出来的小娃。。。。
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发表于 2020-7-19 00:38 来自手机 |显示全部楼层
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freeD 发表于 2020-7-18 22:10
为啥?

据说杀精。即使是谣言,喝多了也对身体不好。

发表于 2020-7-19 11:16 |显示全部楼层
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多吃番茄

发表于 2020-7-19 11:24 |显示全部楼层
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男的准备吃女的吃不下东西就行了,脸上还要笑呵呵不能皱眉头

发表于 2020-7-20 12:01 |显示全部楼层
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全是瞎掰,心情好就行。

发表于 2020-7-29 18:42 |显示全部楼层
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安心吧,男性的生殖能力可以到七八十岁呢。。。当然,若是检验出精子能力弱,那就要提高身体素质和避免烟酒了。一般来说咱们是不需要准备啥的,关键是老婆吃的。。。。。男人么,什么都随便。
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发表于 2020-7-29 19:04 |显示全部楼层
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锌。

发表于 2020-7-30 17:00 |显示全部楼层
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大家都吃男士爱乐维么?我以为那个就是代购卖卖的呢

发表于 2020-7-31 08:17 来自手机 |显示全部楼层
此文章由 xy10vexy 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 xy10vexy 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
caridi 发表于 2020-7-18 21:27
吃男版爱乐维或者黑多多也有一款。。。。然后多运动吧。。。。

最重要的是努力提升男方做家务的能力。。。 ...

哈哈哈哈哈,这个对哒

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