有和我一样头晕半年不见好的吗

b10862035

不好說 說不定可以看一下耳石

Echo0531

Siemens 发表于 2019-9-6 11:43
请问你除了头晕每天有头涨，头重的感觉吗？ 如果有那可能是紧张性头晕头痛。 ...

头皮发紧，我看我的症状有点像。多谢，我研究一下。你有好的方法分享吗

NonSense

运动半个月可解

要出汗那种

Echo0531

NonSense 发表于 2019-9-6 16:04
运动半个月可解

要出汗那种

我在努力啊，运动量不够，我身体虚

半桶水

Echo0531 发表于 2019-7-28 19:37
你多久好的。
我头晕比较严重，说起来头痛倒是可以忍受的。但是我有时候都没什么头痛的感觉，就是脑袋混 ...

有很多病至今没有办法作出明确的诊断，医生的解释是医学还没有发达到可以医治所有病的年代。

从我个人非专业的判断是，你很有可能是脑缺氧。第一，改善睡姿，包括枕头软硬和高度。第二，锻炼身体，提高免疫力。第三，减少药物的摄入。

鲤鱼

盐会导致晕

半桶水

Echo0531 发表于 2019-9-6 16:06
我在努力啊，运动量不够，我身体虚

所谓的运动要因人而异，我建议你在有条件的情况下进行走路锻炼。可以准备一个计步器，现在很便宜了，不知手机APP有没有这种软件。先以比一般的速度略快一点走半小时，几个星期后逐步加快速度，但不是快到小跑，有点像竞走。时间增加到每天45分钟，以回到家能出一身汗为标准。

Echo0531

半桶水 发表于 2019-9-7 07:51
所谓的运动要因人而异，我建议你在有条件的情况下进行走路锻炼。可以准备一个计步器，现在很便宜了，不知 ...

多谢，我的手机有个app的，我会加油

半桶水

Echo0531 发表于 2019-9-7 08:29
多谢，我的手机有个app的，我会加油

有空看一下这篇文章。

天旋地转当心摊上颈性眩晕
https://kknews.cc/health/38yjnno.html

bringBMWbring

改变饮食即可

caosj037

楼主的情况是头昏，昏昏沉沉，不是天旋地转的晕，这样应该不是美氏征或颈性眩晕。早上经过一夜休息症状减轻，稍劳累加重，有可能是颈肩的问题。楼主可以自己用手指轻按一下脑后风池周围是不是酸痛，自己或家人轻轻的按摩一下头部颈肩，看看有没有缓解。也许根本没什么大问题，就是颈肩综合征。因为它也会引起你说的那些问题。

catherine_wen

抑郁倾向要重视，我觉得楼主要立刻马上进行运动。没有其他器质性病变的头晕，运动应该可以明显改善。顺便治疗抑郁倾向。

Echo0531

window2008 发表于 2019-9-6 11:54
现在好点吗，我也有类似的情况，不过吃药后头晕好很多了。

能问一下你吃的什么药

Echo0531

caosj037 发表于 2019-9-7 13:23
楼主的情况是头昏，昏昏沉沉，不是天旋地转的晕，这样应该不是美氏征或颈性眩晕。早上经过一夜休息症状减轻 ...

我最近也在研究哪些穴位可以缓解头晕头疼。  按的我自己手都酸了。