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楼主:dogsfamily

[病友交流] 晚上睡觉就腰酸背痛 [复制链接]

发表于 2015-8-19 20:31 |显示全部楼层
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smallapples 发表于 2015-7-25 19:53
ankylosing spondylitis -强脊柱炎,这个是很罕见的病,不太可能
不过要做检查一般是骨盆拍片,什么DNA检查 ...

这个也不罕见吧.我有个朋友就有,家族没有遗传,算基因突变了.
还有周杰伦也有这个病啊.
儿童摄影师
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发表于 2015-8-20 18:10 来自手机 |显示全部楼层
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isatedlla 发表于 2015-8-4 12:53
如果只是晚上睡觉才疼,是不是睡眠姿势的问题?或者是床垫软硬的问题?

就是晚上才疼, 很奇怪。 现在增强锻炼, 希望有所改善。
MCF

发表于 2015-8-20 18:52 |显示全部楼层
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Mark

发表于 2015-8-21 10:18 来自手机 |显示全部楼层
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我觉得焦虑也会导致这种情况。心情焦虑,睡觉的时候身体不放松不舒展,就会感觉醒来身体发硬。做瑜伽舒展一下,保持好心情。

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发表于 2015-8-21 11:24 |显示全部楼层
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先排查强直性脊柱炎,要查血橙,然后再查类风湿,最后查脊柱,不管查什么,先换硬板床,仰睡膝盖下垫枕头,侧卧两腿间放枕头

发表于 2015-8-21 17:19 |显示全部楼层
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腰痛有很多原因的,还是多看几个医生,不知楼主有没有看专家?
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发表于 2015-8-22 07:53 来自手机 |显示全部楼层
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还是换个舒适的床垫,最上面有记忆海绵的,才叫好。我腰痛都好了。枕头也换,保证你睡得好

发表于 2015-8-22 12:53 来自手机 |显示全部楼层
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bkhills 发表于 2015-8-22 06:53
还是换个舒适的床垫,最上面有记忆海绵的,才叫好。我腰痛都好了。枕头也换,保证你睡得好 ...

换了,也是记忆棉的, 对我来说效果不明显呢
MCF

发表于 2015-8-28 11:03 |显示全部楼层
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我也这样,难受了个多月,感同身受啊!
现在已基本好了,主要是每天坚持晒太阳10-15分钟;热敷(我就用Coles卖的麦袋);起床及睡前在床上做滚背运动等;增加些适合你自己的补气血的食疗(我用的是黄芪红枣粥等)。
天渐暖,相信你会很快好起来!

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发表于 2015-8-28 18:08 |显示全部楼层
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zougong 发表于 2015-8-28 10:03
我也这样,难受了个多月,感同身受啊!
现在已基本好了,主要是每天坚持晒太阳10-15分钟;热敷(我就用Col ...

天暖了,您更要注意腰背腿部及颈项的保暖!

发表于 2015-9-1 21:22 来自手机 |显示全部楼层
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我和楼主情况很像,大概4,5年前在国内的时候就是这样,疼得受不了去看骨科,疼痛门诊,免疫内科,后来一家三甲医院确诊是强制性脊柱炎。有些怀疑,又跑到协和,最后还是这个结论。

医生说,基本上有腰疼被疼,夜间加重活动后缓解,然后吃非甾体类抗炎药例如nurofen, votarin之类的有效,再加上最重要的一条金标准就是骶髂关节炎(这个可以没有症状,要做mri或ct诊断),就可以确诊。

但这个病可轻可重,而且通过有效治疗病情完全可控,不用特别担心。我的就属于较轻的,没有特别治疗,只是平时多锻炼背部肌肉,疼得厉害了就吃点儿扶他林就行了。

当然说了这么多,楼主不一定也是这个病,总之应该去做些检查明确诊断,然后对症治疗。祝福。
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发表于 2015-9-1 21:26 来自手机 |显示全部楼层
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我来告诉你原因是激素的问题,因为我和你一样做了所有该做的检查什么问题没有,后来查激素雌激素低得可怜,不信你查查。

发表于 2015-9-1 21:31 来自手机 |显示全部楼层
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中医上是肾虚,我去看了中医,说尺脉沉,也就是肾阳虚,西医和中医的解释不同,但并不矛盾。

发表于 2015-9-1 22:12 来自手机 |显示全部楼层
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紫番薯 发表于 2015-9-1 20:26
我来告诉你原因是激素的问题,因为我和你一样做了所有该做的检查什么问题没有,后来查激素雌激素低得可怜, ...

雌激素低怎么整? GP那里可以查激素吗 ?
MCF

发表于 2015-9-1 23:18 |显示全部楼层
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来学习,人到中年啊。

发表于 2015-9-1 23:29 |显示全部楼层
此文章由 火中莲 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 火中莲 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
我以前有一段睡觉,每天凌晨3-4点,腰痛得痛醒,但是还是困,一睡着就痛醒,一晚在床上不停换睡姿。现在好很多,跟楼主一样就是醒了觉得腰酸背痛。你要是查到了,推荐医生给我,我也去查一下。

不过我是有点腰椎间盘突出,所以我觉得查了也没得治,就将就着吧
赠人玖瑰,
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