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尹小雅

金靴族

发表于 2014-10-2 23:37 |显示全部楼层

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本帖最后由尹小雅于 2014-10-2 23:50 编辑

三明治里的甜菜根是新鲜的直接去皮切片吗？
另外网上看到甜菜根降血压，高血压的人每天早上喝甜菜根和芹菜苹果胡萝卜榨汁可以么？我朋友说甜菜根很补，能不能每天食用？

superloop每月减10刀

Ozquest

银靴族

发表于 2014-10-3 00:32 |显示全部楼层

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三明治里的是罐头吧。新鲜的要煮一下，如果拍浪费红色的话，就蒸熟。

alook

水晶靴族

发表于 2014-10-3 00:54 |显示全部楼层

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生吃，削皮，和黄瓜一样，不过不需加麻油盐等佐料

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487596

布鞋族

发表于 2014-10-3 01:25 |显示全部楼层

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those in sandwich are canned beetroot, with vinegar taste.

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shawn-oz

金靴族

发表于 2014-10-3 08:49 |显示全部楼层

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没试过

红烧鸡翅

皮靴族

发表于 2014-10-3 08:52 |显示全部楼层

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这玩意夹面包里挺好吃的

Sunny2013

皮靴族

发表于 2014-10-3 08:54 来自手机 |显示全部楼层

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凉拌吃

gcjforever

木屐族

发表于 2014-10-3 08:55 |显示全部楼层

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同问这个问题，目前吃的还都是国内有的东西

Duckweed

银靴族

发表于 2014-10-3 09:08 |显示全部楼层

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新鲜的刮丝放点白醋，很开胃的，吃过一次鬼佬朋友这么做的，就是料理时要注意不要让汁水沾到衣服上，洗不干净的

夜游神

铜靴族

发表于 2014-10-3 09:17 |显示全部楼层

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直接切了和柠檬一起榨汁剩下的果渣混合肉馅包饺子

superzxg111

皮靴族

发表于 2014-10-3 09:45 |显示全部楼层

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我只能吃下榨汁的，每次吃Burger里面有这个都忍着往下吞

Cinnamon

草鞋族

发表于 2014-10-3 12:08 来自手机 |显示全部楼层

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蒸熟然后切片切块 salad burger

Keira.H

木屐族

发表于 2014-10-3 12:15 |显示全部楼层

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一直吃不惯这味道

wongbabe

木屐族

发表于 2014-10-3 12:20 |显示全部楼层

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新鲜的可以煲汤，听说是清血很好的

特屋安

银靴族

发表于 2014-10-3 13:17 |显示全部楼层

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superzxg111 发表于 2014-10-3 08:45
我只能吃下榨汁的，每次吃Burger里面有这个都忍着往下吞

burger有这个我觉得很好吃哎！！

ricecake

木屐族

发表于 2014-10-3 14:48 |显示全部楼层

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我也爱吃burger里面的，甜甜的很好吃。

colorpull

皮靴族

发表于 2014-10-3 19:51 |显示全部楼层

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我都是先煮熟，然后拌上醋和糖，挺好吃的

xwc_hyh

木屐族

发表于 2014-10-6 20:11 |显示全部楼层

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wongbabe 发表于 2014-10-3 12:20
新鲜的可以煲汤，听说是清血很好的

请问如何煲汤?

hollowgal

金靴族

发表于 2014-10-6 21:48 |显示全部楼层

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xwc_hyh 发表于 2014-10-6 20:11
请问如何煲汤?

排骨鸡都OK。我宝宝最爱。

放在Wrap里，擦些Avocado，盐，胡椒粉，和hard boiled 蛋。好好吃。通常夹面包或wrap ,我只用罐头的，煮汤就用生的。

点点妞

木屐族

发表于 2014-10-6 22:10 |显示全部楼层

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土腥味很重，我吃不下，不过吃过beetroot chips, 倒是很好是

aiwoii

皮靴族

发表于 2014-10-7 14:43 |显示全部楼层

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对身体很好的呀。不过天天吃，估计你会腻。感觉跟吃萝卜的方法差不多，如果你买罐头的，打开就可以拌色拉吃了。如果买的新鲜的，就要蒸一下，蒸熟后在拌色拉，或者直接吃。

daisydu

铜靴族

发表于 2014-10-7 17:33 |显示全部楼层

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可以用烤箱烤熟，或蒸熟，然后切大块和rocket 一起拌色拉吃，加点酸奶也很棒

lansehaiyang

皮靴族

发表于 2014-10-7 20:08 |显示全部楼层

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Duckweed 发表于 2014-10-3 09:08
新鲜的刮丝放点白醋，很开胃的，吃过一次鬼佬朋友这么做的，就是料理时要注意不要让汁水沾到衣服上，洗不干 ...

这方法简单，哪天试试

尹小雅

金靴族

发表于 2014-10-7 21:43 来自手机 |显示全部楼层

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感谢各位回复，现在每天早上一个甜菜根，一把芹菜和半根胡萝卜，用惠人刚好可以榨出一倍果汁给Lg喝降血压~

casper_861017

木屐族

发表于 2014-10-9 10:59 |显示全部楼层

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这东西相当健康，就是很不合我口味

至尊小熊猫

银靴族

发表于 2014-10-9 11:07 |显示全部楼层

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尹小雅发表于 2014-10-7 21:43
感谢各位回复，现在每天早上一个甜菜根，一把芹菜和半根胡萝卜，用惠人刚好可以榨出一倍果汁给Lg喝降血压~ ...

你这组合再加苹果和姜就是绝配~~~

leonheart

木屐族

发表于 2014-10-9 17:35 |显示全部楼层

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看到鬼佬有直接煮的

slau1

白金靴族

发表于 2014-10-9 22:24 |显示全部楼层

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其實正宗的儸宋湯是甜菜根不是番茄煮出來的

mgw301

皮靴族

发表于 2014-10-10 02:54 来自手机 |显示全部楼层

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这东西做罗宋汤真是不错。

人生呀人生

布鞋族

发表于 2014-10-10 21:35 |显示全部楼层

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slau1 发表于 2014-10-9 22:24
其實正宗的儸宋湯是甜菜根不是番茄煮出來的

长见识

谢谢

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