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标题: 推荐美食节目《老饭骨》 [打印本页]
作者: susanwu    时间: 2019-9-30 11:42
标题: 推荐美食节目《老饭骨》
本帖最后由 susanwu 于 2020-5-21 09:32 编辑

对节目中的三位大叔并不了解，但是国宴大师，节目不像以前推荐的小高姐那档节目紧凑精炼，尤其是语言上是老北京风格，环境也不是亮敞明亮的大厨房，三个大男人挤在一个几乎转不开身的狭窄的小厨房里，食材及厨具也都唾手可得，边聊着边做着，不慌不忙，絮絮叨叨中完成着一道道的美食，天南地北各地特色菜囊囊括其中，除了高大上的美食以外，透着浓浓的家的味道，非常诱人（在此偷偷地看着吃了的慢慢长胖吧 ）

老饭骨，中国烹饪界资深大师组合，利用新媒体抖音平台，传承中华美食，拥抱年轻受众。
老饭骨的初心是：弘扬爱美食，做美食，阖家享美食的精神内涵。鼓励年轻人回归家庭，在快节奏的当下，静下心，跟家人、好友、爱人一起探寻幸福生活的真谛。

大爷 郑秀生：原北京饭店行政总厨
我在北京饭店干了46年，做过数不清的国宴。
但是，03年非典，我在小汤山为医生患者做饭，却是一生中最难忘的。
国宴狮子头、大煮干丝、响油鳝糊、拆烩鱼头、红烧马鞍桥、蟹黄鱼翅，都是我的拿手好菜。我曾获亚洲华人名厨首脑峰会“最高贡献奖”、全国劳动模范等荣誉称号。最近，我又被聘为2022年北京冬奥会崇礼菜单计划任务总顾问。
为重要的人做饭，就不能偷懒儿。
比如狮子头，肉要软糯，就要断筋，有的厨师为了省事儿，用双刀，可双手用力不均，会剁不断。我只用单刀。这些，都是我学徒的时候师父教的，有些老规矩，不能变。

二伯 孙立新：便宜坊集团行政总厨
我24岁就任华都饭店总厨了，又先后在渔阳饭店、天伦王朝饭店任行政总厨，便宜坊集团任副总经理、行政总厨，是京津冀唯一三国徽烹饪大师，九七亚洲烹饪大厨榜首。
我的师父庹代良曾经给冯玉祥将军做饭，后来成为刘邓大军的前线大厨，毛泽东、周恩来、十大元帅，都吃过老爷子做过的菜。和郑老师一样，我也是冬奥会崇礼计划任务菜单总顾问，但是我做菜，喜欢不按常理出牌，以传统烹饪技法为根基，我创新研发了上百道菜品。
一只传承了600年的烤鸭，到了我手里，我给改了，用蔬菜汁腌制，就是蔬香酥烤鸭。
其实，你们常吃的蓝莓山药，就是我发明的。当初只是为了不浪费山药的下脚料，但是我告诉你们，地道的蓝莓山药，要加一些淡奶油，才会细腻香甜，我相信10家餐厅有8家都不知道。

三叔 武剑利
他们都叫我熏爷。
我是厦门大学烹饪专业毕业，曾在燕山大酒店，华润饭店任厨师长，91年去日本，在那儿的烹饪界打拼了3年。
我是奥运会有史以来第一位以个人身份入选的指定餐饮供应商，08年北京奥运会，我研发的黑椒香肠成为运动员餐厅的爆品，受到各国运动员的喜爱，后来，伦敦奥运会也向我发出邀请。
我爷爷是河北柴沟堡的熏肉匠人，熏肉和咱们京剧一样，有300年的历史了，我家的熏肉几代传承，到了我手里，我还得延续下去。我能把整个猪头拆的一根骨头都不剩，它还是个猪头，熏出来，不仅好吃，而且传统的熏制手法，还能延长肉类的保存时间，这就是中国熏肉的魅力。
现在，餐厅越开越多，看着年轻人吃着越来越不好吃的饭菜还挺满足，我挺着急的，哪天，你们可以尝尝我发明的网红菜品，榴芒鸡、蓝莓酥肉，火焰醉小龙虾。我喜欢以吃会友，其乐无穷，想去哪里，抬脚就走，人活的就是个自由自在。

厨届是个江湖，今天，我们兄弟三人结义“老饭骨”组合，盘道切磋，传承技法，一通百通，让网友们的小日子越过越有滋味。

葱爆羊肉

[yt]DmafXVqOTnw[/yt]

第一页：葱爆羊肉，避风塘炒蟹，秘制酱牛肉，京酱肉丝，回锅肉，蟹黄豆腐，苏式月饼，炒牛肉丝，油焖大蝦，汗蒸鱼

第二页：榛子酱

第三页：糖醋里脊，红烧肉，麻婆豆腐，菠萝咕咾肉

第四页：口蘑鸡块，砂锅焗虾，辣子鸡，小炒肉，蒸带鱼

第六页：摇嘎嘎（盆儿里碰），葱烧木耳，干㸆大明蝦

第七页：青菜豆腐丸子，红烧鲤鱼，油泼猪手，金丝小枣熏肘子，炸溜鸡丁

第八页：红烧狮子头，葱烧海参

第九页：炙子烤肉

第十页：松鼠桂鱼

第十一页：木须肉

第十二页：粉蒸肉，咖喱蝦，印尼炒饭

第十三页：剁椒鱼头，炒酱瓜，金针菇茄子煲，疙瘩汤，梅菜扣肉

第十五页： 醪糟干烧鱼，开水白菜，文思豆腐

第十六页：醋溜肉丝，水煮肉片

第十七页：佛跳墙，黄金白菜卷，三鲜韭菜水饺，蚂蚁上树，鸡豆花，核桃酪，糟溜鱼片，烤羊排

第十八页：涮羊肉小料，焦溜丸子，蟹黄五彩黄鱼羹，羊棒骨，味汆儿面，宫保鸡丁，金牌醋肘，萝卜丝饼，迷迭香薰大肠，
                  大盘鸡，香辣鱼头泡饭，煎烹牛里脊，豌豆黄，干炒牛河

第十九页：刺猬丸子，翡翠蝦球，鲜蝦鸡煲，松鼠鳜鱼，玫瑰煎饺，腐乳肉（福禄寿），熏猪头，樱花蝦油饭，棒子鱼，富贵盆菜，发财鸭，大煮干丝，老北京炒合菜，打卤面，三杯鸡，鱼香脆皮蝦，香酥鸭，宫保鸡丁，糖醋排骨，麻豆腐

第二十页：炸酱面，妙辣水煮鱼，蝦爆鳝，烙饼摊鸡蛋，牛肉馅饼，腐乳山药，黑醋带鱼卷，芝麻豌豆蓉，乾隆白菜，蔬菜汁炖豆腐，大爷肉饼，火焰醉龙虾，珊瑚白菜，二伯红烧肉，三叔干烧鱼，烤鸡翅，私房茄子，二伯糖醋鱼，大爷咕咾蝦球，羊蝎子，清蒸武昌鱼，手抓饭，熏鱼，软炸鱼条，二伯炸鸡

第二十二页：干锅花菜，怪味儿面，面包蝦排，银耳汽锅鸡，椒盐猪排，炒疙瘩，鲫鱼汤
作者: susanwu    时间: 2019-9-30 11:43
本帖最后由 susanwu 于 2019-9-30 11:52 编辑

避风塘炒蟹

[yt]axBbNw8rZr8[/yt]
作者: susanwu    时间: 2019-9-30 11:45
本帖最后由 susanwu 于 2019-9-30 11:52 编辑

秘制酱牛肉

[yt]Nu4bz77rI4E[/yt]
作者: susanwu    时间: 2019-9-30 11:51
京酱肉丝

[yt]u5Ddvkq8qxM[/yt]
作者: susanwu    时间: 2019-9-30 11:54
回锅肉

[yt]DiX_aFtO67Y[/yt]
作者: Grange    时间: 2019-9-30 12:00
作者: b10862035    时间: 2019-9-30 12:00
肚子餓拉
作者: susanwu    时间: 2019-9-30 12:50
b10862035 发表于 2019-9-30 12:00
肚子餓拉

都是下饭菜
作者: susanwu    时间: 2019-9-30 12:57
本帖最后由 susanwu 于 2019-9-30 12:58 编辑

淮扬菜 蟹黄豆腐

[yt]FKgw_M7ayQ4[/yt]
作者: susanwu    时间: 2019-9-30 13:29
老听人推荐苏式月饼，原来是这样做的

[yt]VXSSGA0cqZw[/yt]
作者: may1028    时间: 2019-9-30 13:35
好看！对美食节目没有抵抗力
作者: susanwu    时间: 2019-9-30 13:39
may1028 发表于 2019-9-30 13:35
好看！对美食节目没有抵抗力

视频里有许多小技巧，看着真正的行家出手，很是享受
作者: lxk    时间: 2019-9-30 14:30
不错
作者: ginxy    时间: 2019-9-30 14:36
不错！谢谢推荐！
作者: jasyangau    时间: 2019-9-30 15:25
先报到一下，估计有动力追下去
作者: susanwu    时间: 2019-9-30 15:33
jasyangau 发表于 2019-9-30 15:25
先报到一下，估计有动力追下去

看的时候他们有时讲的话，我还要看一下字幕，都是口语化的句子，不常听都有点儿跟不上速度了
作者: jasyangau    时间: 2019-9-30 15:48
susanwu 发表于 2019-9-30 15:33
看的时候他们有时讲的话，我还要看一下字幕，都是口语化的句子，不常听都有点儿跟不上速度了  ...

想起某个节目里面有乐队用客家话唱歌大家以为很难听懂的时候，后面出来的乐队用海龟语演唱了
作者: susanwu    时间: 2019-9-30 15:53
jasyangau 发表于 2019-9-30 15:48
想起某个节目里面有乐队用客家话唱歌大家以为很难听懂的时候，后面出来的乐队用海龟语演唱了  ...

这也行？哈哈哈

我可是全神贯注认真学习的，一秃撸过去了，怕没学到真手艺
作者: bluehenry    时间: 2019-9-30 17:11
谢谢推荐
作者: 大小可爱    时间: 2019-9-30 20:00
都是爱吃的，家里好操作的，太爱了
作者: qianqian2007    时间: 2019-9-30 20:01
楼主，太爱你了
作者: susanwu    时间: 2019-9-30 20:32
qianqian2007 发表于 2019-9-30 20:01
楼主，太爱你了

谢谢

今天没干别的，看了好多老饭骨视频啊，有些YouTube上还没有，都特别捧
作者: susanwu    时间: 2019-9-30 20:34
大小可爱 发表于 2019-9-30 20:00
都是爱吃的，家里好操作的，太爱了

看着看着，瞬间觉得自己的厨艺也大涨了似的，太亲民了
作者: sheila_fang    时间: 2019-9-30 20:47
去YouTube订阅了后感觉自己厨艺都好了哈哈哈
作者: susanwu    时间: 2019-9-30 20:49
sheila_fang 发表于 2019-9-30 20:47
去YouTube订阅了后感觉自己厨艺都好了哈哈哈

有同感，有同感
作者: susanwu    时间: 2019-9-30 20:56
炒牛肉丝 （野鸡红）

[yt]yYsRjYhl00M[/yt]
作者: susanwu    时间: 2019-9-30 21:01
本帖最后由 susanwu 于 2019-9-30 21:03 编辑

油焖大虾 （自然红，太好看了，讲究真多，不愧国宴大师水平）

[yt]OCvXHVAzuv4[/yt]
作者: susanwu    时间: 2019-9-30 21:10
汗蒸鱼 （学到了前期去腥的处理方法）

[yt]M6o5GfjK9CE[/yt]
作者: gjc    时间: 2019-9-30 21:26
专业看了苏式月饼，有空跟着做起来
作者: susanwu    时间: 2019-9-30 21:33
gjc 发表于 2019-9-30 21:26
专业看了苏式月饼，有空跟着做起来

只有真正的面点师才有那种揉面手法吧，看着让人着迷
作者: susanwu    时间: 2019-9-30 21:35
lxk 发表于 2019-9-30 14:30
不错

好像也不是很难，大油用的真多啊
作者: angelashu    时间: 2019-9-30 21:57
视频里面主持人手持的那个小小的录像设备是什么东东？
作者: chychychy    时间: 2019-10-1 07:06
谢谢分享，很不错的。
作者: susanwu    时间: 2019-10-1 08:13
榛子酱 （学到了酱要先上锅蒸，而不是常用水去解，另外，混合油的使用贯穿其中，也在其他菜式里频繁出现，学习了）

[yt]NgRrORXBSEM[/yt]
作者: susanwu    时间: 2019-10-1 08:14
angelashu 发表于 2019-9-30 21:57
视频里面主持人手持的那个小小的录像设备是什么东东？

同好奇，同问
作者: 明河素月    时间: 2019-10-3 10:23
好看！用家常做法烧饭店菜，太接地气了！
作者: 明河素月    时间: 2019-10-3 10:25
有一集调酱汁儿，不用筷子勺子搅拌，他直接用手指头在调味汁里搅和搅和，笑死我了
作者: 明河素月    时间: 2019-10-3 10:30
最想copy那道油焖大虾，做法跟我以前看到的都不太一样，要试一下，先买白醋去
作者: susanwu    时间: 2019-10-3 11:03
明河素月 发表于 2019-10-3 10:25
有一集调酱汁儿，不用筷子勺子搅拌，他直接用手指头在调味汁里搅和搅和，笑死我了 ...

后厨大厨的手指头万能啊，多年养成的习惯，一不小心上了镜头
作者: susanwu    时间: 2019-10-3 11:07
明河素月 发表于 2019-10-3 10:30
最想copy那道油焖大虾，做法跟我以前看到的都不太一样，要试一下，先买白醋去 ...

每道菜都有小绝招，我最想学的是京酱肉丝，不知是不是我吃过的味道，就是大葱白不容易买到，最好山东大葱那种
作者: susanwu    时间: 2019-10-3 11:13
明河素月 发表于 2019-10-3 10:23
好看！用家常做法烧饭店菜，太接地气了！

没错，我就是看上了这点，如果在带有专业厨具的大厨房里，灶头大火那种，一看就要退缩了，家庭的灶头火力差多了，首先在火候上就输了，这个节目恰恰是在一般的家庭厨房里完成的操作，而且没有藏着掖着什么，能学到真厨艺的感觉
作者: harbridge    时间: 2019-10-3 11:18
原来京酱肉丝是要这么炒酱的，学习了
作者: harbridge    时间: 2019-10-3 11:18
明河素月 发表于 2019-10-3 10:30
最想copy那道油焖大虾，做法跟我以前看到的都不太一样，要试一下，先买白醋去 ...

拷贝好记得发贴
作者: rubyyin    时间: 2019-10-3 17:27
谢谢分享
作者: lanlan1980    时间: 2019-10-4 23:04
马克
作者: jinluo    时间: 2019-10-5 06:53
susanwu 发表于 2019-9-30 11:54
回锅肉

感谢LZ，原来我的做法都是不地道的

不过放那么多油，还是不好的，怎么也要减油量

还有别的菜式做法吗？LZ一定要都贴出来哦……
作者: susanwu    时间: 2019-10-5 17:03
jinluo 发表于 2019-10-5 06:53
感谢LZ，原来我的做法都是不地道的

不过放那么多油，还是不好的，怎么也要减油量

一直在头条上有更新，但YouTube上更新较慢

这三位：大爷、二伯、三叔，是将传统做法展现出来了，口味重、下料猛，用油多，话说好吃和健康永远是矛盾体，不过油的菜很少啊
作者: 海の沙    时间: 2019-10-5 17:07
不错，谢谢分享
作者: sharonxh916    时间: 2019-10-5 18:50
这让减肥的我很为难。。。每个都很好呲的样子
作者: jinluo    时间: 2019-10-5 19:42
susanwu 发表于 2019-10-5 17:03
一直在头条上有更新，但YouTube上更新较慢

这三位：大爷、二伯、三叔，是将传统做法展现出来了，口味重 ...

难道是逼我下载头条?
作者: susanwu    时间: 2019-10-5 19:57
jinluo 发表于 2019-10-5 19:42
难道是逼我下载头条?

本来想把链接贴过来，可是不直观，就放弃了，还耐心等待吧
作者: susanwu    时间: 2019-10-5 19:59
sharonxh916 发表于 2019-10-5 18:50
这让减肥的我很为难。。。每个都很好呲的样子

对啊，每道菜都是色香味俱全，太诱人了
作者: susanwu    时间: 2019-10-5 19:59
海の沙 发表于 2019-10-5 17:07
不错，谢谢分享

学起来呦
作者: zcwhy    时间: 2019-10-5 20:06
太浓的口音，讲相声一样。
作者: susanwu    时间: 2019-10-5 20:11
zcwhy 发表于 2019-10-5 20:06
太浓的口音，讲相声一样。

这是地道的北京话，他们应该是老北京人了
作者: tooheys_new    时间: 2019-10-5 20:21
就这一口北京话听得就舒坦。太舒坦了！
作者: susanwu    时间: 2019-10-5 20:24
tooheys_new 发表于 2019-10-5 20:21
就这一口北京话听得就舒坦。太舒坦了！

就像小时候邻家的大爷一样，聊着聊着，什么也没耽误，
作者: tooheys_new    时间: 2019-10-5 21:05
susanwu 发表于 2019-10-5 20:24
就像小时候邻家的大爷一样，聊着聊着，什么也没耽误，

年夜饭就按他们家这么做了。
喜欢那道菜？必须北方的啊。油焖大虾和京酱肉丝，最近就要模仿一下
作者: tooheys_new    时间: 2019-10-5 21:07
susanwu 发表于 2019-10-1 08:14
同好奇，同问

大疆osmo吧。
作者: tooheys_new    时间: 2019-10-5 21:11
susanwu 发表于 2019-9-30 21:35
好像也不是很难，大油用的真多啊

那哥们儿内话也特逗，油就是要大一点儿，他跟健康不健康没关系，我们做的是中国菜。真是太能聊了。
作者: susanwu    时间: 2019-10-5 21:14
tooheys_new 发表于 2019-10-5 21:05
年夜饭就按他们家这么做了。
喜欢那道菜？必须北方的啊。油焖大虾和京酱肉丝，最近就要模仿一下  ...

哇，这么早都想到年夜饭菜谱啦，还真是，随便选几样就撑起了菜桌，关键是从国宴大师那学的呀

刚开始是捡着自己喜欢的菜推荐，后来发现都特别好吃的样子，恨不能钻进屏幕里去尝一下
作者: tooheys_new    时间: 2019-10-5 21:17
susanwu 发表于 2019-10-5 21:14
哇，这么早都想到年夜饭菜谱啦，还真是，随便选几样就撑起了菜桌，关键是从国宴大师那学的呀

刚开始是捡 ...

继续更新哈
作者: susanwu    时间: 2019-10-5 21:17
tooheys_new 发表于 2019-10-5 21:07
大疆osmo吧。

终于遇上行家了，好好研究一下，挺不错的，这么小巧
作者: tooheys_new    时间: 2019-10-5 21:19
susanwu 发表于 2019-10-5 21:17
终于遇上行家了，好好研究一下，挺不错的，这么小巧

除了贵点儿，其他的就是牛掰格拉斯。
作者: susanwu    时间: 2019-10-5 21:20
tooheys_new 发表于 2019-10-5 21:11
那哥们儿内话也特逗，油就是要大一点儿，他跟健康不健康没关系，我们做的是中国菜。真是太能聊了。 ...

我看到这儿时，心想这话该怎么接呢，结果人家轻松搞定，说的也在理儿，还没伤着别人
作者: susanwu    时间: 2019-10-5 21:23
tooheys_new 发表于 2019-10-5 21:19
除了贵点儿，其他的就是牛掰格拉斯。

五、六百澳元，还行啊，就是这么小，拍的时候稳定性不太好掌握吧，手抖或晃一下啥的
作者: susanwu    时间: 2019-10-5 21:25
tooheys_new 发表于 2019-10-5 21:17
继续更新哈

这两天一直在看，好菜还真多，慢慢更，离春节还有一段日子不是
作者: tooheys_new    时间: 2019-10-5 21:26
本帖最后由 tooheys_new 于 2019-10-5 21:32 编辑
susanwu 发表于 2019-10-5 21:23
五、六百澳元，还行啊，就是这么小，拍的时候稳定性不太好掌握吧，手抖或晃一下啥的 ...


各种防抖，智能跟随：
https://store.dji.com/cn/guides/osmo-pocket-highlights/
作者: tooheys_new    时间: 2019-10-5 21:27
susanwu 发表于 2019-10-5 21:25
这两天一直在看，好菜还真多，慢慢更，离春节还有一段日子不是

今年春节我回北京大显身手
作者: susanwu    时间: 2019-10-5 21:31
tooheys_new 发表于 2019-10-5 21:27
今年春节我回北京大显身手

这就有意思了，在澳洲跟国宴大师学的手艺，转身回京展示去了，哈哈
作者: susanwu    时间: 2019-10-5 21:35
本帖最后由 susanwu 于 2019-10-5 21:38 编辑

糖醋里脊 （讲究用生熟糊）

[yt]n4gBdGRfBGY[/yt]
作者: vin    时间: 2019-10-5 21:41
感谢分享 看看
作者: susanwu    时间: 2019-10-5 21:48
红烧肉 （三步：炖15分钟，高压锅压20分钟，再回锅收汁）

[yt]vs98GFHlXVg[/yt]
作者: 四导    时间: 2019-10-6 07:32
就喜欢专业厨师的，可以学到技巧，谢谢分享推荐
作者: brahmasky    时间: 2019-10-6 20:35
明天准备试试葱爆羊肉

就是没有大葱，准备用洋葱试试
作者: susanwu    时间: 2019-10-6 21:35
四导 发表于 2019-10-6 08:32
就喜欢专业厨师的，可以学到技巧，谢谢分享推荐

人家肯教，咱没理由不认真学呀
作者: susanwu    时间: 2019-10-6 21:37
brahmasky 发表于 2019-10-6 21:35
明天准备试试葱爆羊肉

就是没有大葱，准备用洋葱试试

大葱确实是难找，它是主角之一
作者: 辛卯兔    时间: 2019-10-6 23:05
真是好帖。来的即时 要学习那个油闷虾
作者: 明河素月    时间: 2019-10-7 07:40
brahmasky 发表于 2019-10-6 21:35
明天准备试试葱爆羊肉

就是没有大葱，准备用洋葱试试

Coles WWS卖的葱还不够大吗？我一直认为那就是大葱啊
作者: brahmasky    时间: 2019-10-7 08:05
明河素月 发表于 2019-10-7 08:40
Coles WWS卖的葱还不够大吗？我一直认为那就是大葱啊

那种leek水份偏多，影响口感
作者: 明河素月    时间: 2019-10-7 08:17
brahmasky 发表于 2019-10-7 09:05
那种leek水份偏多，影响口感

shallots，不是leek，leek的口感更接近蒜
作者: jinluo    时间: 2019-10-7 08:31
这周试油焖大虾、京酱肉丝

下周试红烧肉、回锅肉

这是长膘的节奏
作者: nathan0000    时间: 2019-10-7 08:32
马克下
作者: susanwu    时间: 2019-10-7 10:00
jinluo 发表于 2019-10-7 09:31
这周试油焖大虾、京酱肉丝

下周试红烧肉、回锅肉

我是不是把亲带歪了，大吃大喝的趋势啦，这油啊
作者: susanwu    时间: 2019-10-7 13:00
麻婆豆腐 （豆腐先汆水，焙一下花椒）

[yt]8d2F9vBASxo[/yt]
作者: susanwu    时间: 2019-10-7 13:02
菠萝咕咾肉

[yt]S5wIDFqSDik[/yt]
作者: brahmasky    时间: 2019-10-7 20:39
明河素月 发表于 2019-10-7 09:17
shallots，不是leek，leek的口感更接近蒜

Shallot 平时在家都是当着葱来吃的

报告一下楼主，用洋葱的口感还不错，淡淡的甜味再加上爽脆的口感，配上爆香的羊肉片感觉确实不错，自己又加了点干辣椒，味道更丰富
作者: jinluo    时间: 2019-10-8 07:41
susanwu 发表于 2019-10-7 14:00
麻婆豆腐 （豆腐先汆水，焙一下花椒）

哇，有麻婆豆腐啊，我一直做的事山寨版，这些可以正宗一下了
作者: susanwu    时间: 2019-10-8 07:46
jinluo 发表于 2019-10-8 08:41
哇，有麻婆豆腐啊，我一直做的事山寨版，这些可以正宗一下了

今晚我也要做这道，小时候吃到过最正宗的，那口感和味道至今难忘
作者: thinkorswim    时间: 2019-10-8 07:52
好东西 收着了
作者: susanwu    时间: 2019-10-9 19:58
本帖最后由 susanwu 于 2019-10-13 12:41 编辑

口蘑鸡块

[yt]tNMOSn2UN54[/yt]
作者: emily-dd    时间: 2019-10-9 20:04
susanwu 发表于 2019-10-5 22:14
哇，这么早都想到年夜饭菜谱啦，还真是，随便选几样就撑起了菜桌，关键是从国宴大师那学的呀

刚开始是捡 ...

推荐LZ看MASA料理，那个日本小伙中文说得还不错，有颜值有身材，做菜动作也利索
作者: susanwu    时间: 2019-10-9 20:10
emily-dd 发表于 2019-10-9 21:04
推荐LZ看MASA料理，那个日本小伙中文说得还不错，有颜值有身材，做菜动作也利索  ...

太巧了，我昨天还在看他的视频呢，已加关注了
作者: emily-dd    时间: 2019-10-9 20:12
susanwu 发表于 2019-10-9 21:10
太巧了，我昨天还在看他的视频呢，已加关注了

作者: susanwu    时间: 2019-10-9 20:12
砂锅焗虾

[yt]LweLvem0Vkw[/yt]
作者: susanwu    时间: 2019-10-9 20:14
辣子鸡

[yt]HzqrmwiYsFI[/yt]
作者: susanwu    时间: 2019-10-9 20:16
小炒肉

[yt]KM5oWXYR4SY[/yt]
作者: emily-dd    时间: 2019-10-9 20:17
susanwu 发表于 2019-10-9 21:12
砂锅焗虾

吃饱晚饭看这个也咽口水啊
作者: susanwu    时间: 2019-10-9 20:21
emily-dd 发表于 2019-10-9 21:17
吃饱晚饭看这个也咽口水啊

啥时候看都想吃有沒有？排个顺序，shopping 时买食材去
作者: susanwu    时间: 2019-10-9 20:22
蒸带鱼

[yt]aBjVXeOUO4Y[/yt]



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