[Lifestyle] 八成澳人蔬果摄入不足 [复制链接]

发表于 2017-4-3 10:56 |显示全部楼层

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房价涨，什么都变贵

一起去看海

头像被屏蔽

禁止发言

发表于 2017-4-3 10:59 |显示全部楼层

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5份蔬菜？一份是多少？一片叶子算不算？

superdigua

钻石靴族

发表于 2017-4-3 11:00 |显示全部楼层

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享成发表于 2017-4-3 10:56
房价涨，什么都变贵

没觉得这样啊。

舆论自由意味着容忍自己不喜欢的言论的存在。
我的观点当然可能是错误的。可以拉黑，无权屏蔽。

BreakingBad

发表于 2017-4-3 11:56 |显示全部楼层

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午饭买着吃，食量大又不能吃salad，肯定摄入不足啊

乾坤离析

发表于 2017-4-3 11:57 来自手机 |显示全部楼层

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菜真的好贵。

echoxinying

发表于 2017-4-3 11:59 |显示全部楼层

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很多鬼佬在超市买一trolly，里面多是牛奶面包半成品垃圾，蔬菜只有一丢丢

Junko

发表于 2017-4-3 12:05 |显示全部楼层

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姐家就是，一直在思考这个问题。

多糖

发表于 2017-4-3 12:07 来自手机 |显示全部楼层

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蔬菜贵啊～

雾沉半垒

发表于 2017-4-3 12:12 |显示全部楼层

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本帖最后由雾沉半垒于 2017-4-3 12:14 编辑

5份蔬菜我是尽量去吃到，其实也不是很难做到，因为5份里面不只是绿叶蔬菜，洋葱胡萝卜土豆南瓜这些都算
但一天2份水果还是比较容易的，每天带两个水果，一份上班路上吃，一份下班路上吃

坚持了大半年，我觉得在自己身上改变还挺明显的

napolian

发表于 2017-4-3 12:20 |显示全部楼层

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雾沉半垒发表于 2017-4-3 12:12
5份蔬菜我是尽量去吃到，其实也不是很难做到，因为5份里面不只是绿叶蔬菜，洋葱胡萝卜土豆南瓜这些都算
但 ...

公共交通上不能吃喝拉撒吧？

雾沉半垒

发表于 2017-4-3 12:22 |显示全部楼层

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napolian 发表于 2017-4-3 12:20
公共交通上不能吃喝拉撒吧？

我开车~而且吃一个水果很快啊，也就一两分钟就完了

nnii

发表于 2017-4-3 12:41 |显示全部楼层

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主要还是没时间

自游自在

水晶靴族

发表于 2017-4-3 12:45 |显示全部楼层

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没这个意识。

nis5

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发表于 2017-4-3 12:46 |显示全部楼层

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因为蔬果太贵了

starau

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发表于 2017-4-3 12:47 来自手机 |显示全部楼层

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echoxinying 发表于 2017-4-3 11:59
很多鬼佬在超市买一trolly，里面多是牛奶面包半成品垃圾，蔬菜只有一丢丢 ...

超市的蔬菜都卖给谁了呢

签名被屏蔽

yiyidora

发表于 2017-4-3 13:11 来自手机 |显示全部楼层

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澳洲现在蔬菜好贵而且还不新鲜只能怪政府

catface

发表于 2017-4-3 13:13 来自手机 |显示全部楼层

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每天都有一餐伴有沙律菜。里面紅蘿卜，西紅柿，生菜，青瓜，菜椒等。早餐蕃薯小米粥。最重要是堅持忍住對大量炸物和紅肉的強烈欲望，每日只是少量肉食。一個月以後豆豆肌消失是最大的喜悅。

人之初

发表于 2017-4-3 13:16 |显示全部楼层

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好像西人没这个习惯，不象华人爱吃绿色蔬菜。麻烦的是华人的小孩子也不怎么爱吃蔬菜，不少家长愁的

ozsun2000

银靴族

发表于 2017-4-3 13:26 来自手机 |显示全部楼层

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本帖最后由 ozsun2000 于 2017-4-3 13:29 编辑

teiyuau 发表于 2017-4-3 12:05
姐家就是，一直在思考这个问题。

每天早餐来一杯水果蔬菜汁，就可以省时间思考了。

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starau

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发表于 2017-4-3 13:34 来自手机 |显示全部楼层

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人之初发表于 2017-4-3 13:16
好像西人没这个习惯，不象华人爱吃绿色蔬菜。麻烦的是华人的小孩子也不怎么爱吃蔬菜，不少家长愁的 ...

好奇地问：“西人”没有吃蔬果的习惯吗

签名被屏蔽

wdmznzd

发表于 2017-4-3 13:36 来自手机 |显示全部楼层

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starau 发表于 2017-4-3 13:34
好奇地问：“西人”没有吃蔬果的习惯吗

我认识的西人吃的比兔子都素，跑的比驴都累。他们下辈子应该投胎到索马里去。

阅读之前，没有真相

sdxz2002

发表于 2017-4-3 13:48 来自手机 |显示全部楼层

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绝对认可，一盘子沙拉才有几两？

lalasong