Costco基础食材巡礼:晚餐 煎鱼,午餐 拌面,甜点,早餐 色拉 欧包
本帖最后由 胡须康 于 2022-10-29 08:13 编辑芦笋 10刀一大捆,用了4根
小番茄 12刀 一大盒,用了5棵
barramundi 30两块,用了半块
choya 梅酒 45 1.8L,倒了一小杯
加了点生姜雪菜炒香调味
平底锅一锅出
再热点剩饭
15分种搞定,15分钟吃完
一个人的晚餐
好饱!赞! 芦笋番茄芒草鱼都是cotco的常驻产品
品质不错,就是买一次要吃好多顿
choya梅酒以前没有见到,大概是季节产品,长的纸盒装
加多点苏打水天气热的时候可以当饮料喝 怎么这么贵?
今天cherry tomato和mini roma都是7.99刀啊,平时也就10块,你咋要12块? renob 发表于 2022-10-27 20:11
怎么这么贵?
今天cherry tomato和mini roma都是7.99刀啊,平时也就10块,你咋要12块? ...
我不知道呀,invoice上,可能没赶上打折
cherry truss 11.99
健康又美味~
又到了周五冰箱空空的时候
翻出来很前买的costco刀削面
一块吃剩的costco烤鸡
刀削面的酱料一半用来拌鸡一半用来拌面咸度刚好
一颗西兰花
再煮个蛋
撒点葱花和芝麻
推荐一下这个面,二十多十五包,可解燃眉之急
三分钟煮好拌一下口感还不错
看上去一点都不凑合 这个 刀削面看着不错 大牛
不错! 营养均衡,又不失口感,是个吃货:thumbup: astina 发表于 2022-10-28 11:56
看上去一点都不凑合
我还有costco甜点,椰汁西米,但是忍住了 不错,楼主一个人吃饭也不含糊的精神值得表扬! 好象量不大,有日本人的风格,精致健康。 胡须康 发表于 2022-10-28 12:47
又到了周五冰箱空空的时候
翻出来很前买的costco刀削面
一块吃剩的costco烤鸡
谢谢康版的推荐哈 忍不住还是吃了甜点,不过是在运动了一个小时之后
蓝莓也是costco冷库的常备款,$22.5一公斤
最近Coles的Eureka蓝莓一直在打折5块钱200g(不打折的时候是7块),超市蓝莓如果有它在就不会买其他牌子
甜度略高于costco,但是costco的更有蓝莓味,而且很新鲜爽脆
这款椰奶西米露,$10芒果百香果味,糖分尚可,但是主要用了coconut cream饱和脂肪甚高
一次只吃一小碗,味道浓郁,解馋足够了
胡须康 发表于 2022-10-28 11:47
又到了周五冰箱空空的时候
翻出来很前买的costco刀削面
一块吃剩的costco烤鸡
面就是五木的,味道不错。
可是调料包实在差强人意。 renob 发表于 2022-10-28 20:37
面就是五木的,味道不错。
可是调料包实在差强人意。
有光面不带料包的,还便宜
就是真的太大箱了,要吃好久 胡须康 发表于 2022-10-28 20:32
忍不住还是吃了甜点,不过是在运动了一个小时之后
你的骚耳朵呢?
我中午晚上全是wholemeal的骚耳朵解决了。我家老大要吃出前一丁泡面。我家老二跟我一起吃骚耳朵,就娃他爹一个中国胃,顿顿要搞小菜和米饭,真想每顿吃饭时间就把他踢出家门……赚钱的时候再把他提溜回来。;P 胡须康 发表于 2022-10-28 20:39
有光面不带料包的,还便宜
就是真的太大箱了,要吃好久
有吗?没注意。我都是华人店买大包的中面,1点8公斤的10块钱,我家也就两顿的份…(两个小孩太能吃了:L ,尤其是老大…) Costco塑料箱mixed salad,$12一公斤
double smoked三文鱼,买的是300g装,$15
加点小番茄
切点小苹果
撒点橄榄油意大利醋黑胡椒
周末早餐总是有新鲜出炉的欧包
用了costco这款cheese做馅料,一包好像是$13, 三种口味
renob 发表于 2022-10-28 20:40
你的骚耳朵呢?
我中午晚上全是wholemeal的骚耳朵解决了。我家老大要吃出前一丁泡面。我家老二跟我一起 ...
看楼上:lol 不错! 装甜点的小碗好看,哪买的? 这款有机燕麦是一周三次的早饭
costco 3kg $13均价比Coles原价便宜那么一点
ZJXZZN 发表于 2022-10-29 08:27
装甜点的小碗好看,哪买的?
谢谢赞赏,日本背回来的 胡须康 发表于 2022-10-29 09:30
谢谢赞赏,日本背回来的
谢谢:lol :thumbup: 胡须康 发表于 2022-10-29 08:19
Costco塑料箱mixed salad,$12一公斤
double smoked三文鱼,买的是300g装,$15
加点小番茄
你的烤箱是不是特别好?啥牌子的?我在等我家烤箱坏掉好换个新的……我还是老式煤气烤箱:'(
我现在烤不出这么大的气孔了,不知道为啥。切开来就和一般面包一样的,均匀孔。
请教你,水多了,面包不是往上发,而是扁圆了,怎么才能发的胖呢?非要发酵篮是不是?
我的骚耳朵味道可以的,就是形状怎么都整不好,很郁闷。
水少了,面包就很干,不好吃。 胡须康 发表于 2022-10-29 08:19
Costco塑料箱mixed salad,$12一公斤
double smoked三文鱼,买的是300g装,$15
加点小番茄
上次还看到你狗剩starter贴,还提到我的号,受宠若惊啊。想着咱俩的狗剩差不多同龄,我的狗剩也还在一直进进出出冰箱。
封城给我最大的收获就是学会了自己做骚耳朵。
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