请教：腱鞘炎/妈妈手打封闭有副作用吗？
如题，产后因为母乳喂养前期hand expression，导致右手手腕腱鞘炎de quervain's tenosynovitis，能有2、3个月了，感觉越来越重了。去看了physio，让带护腕6周+涂扶他林，如果不好转/无效果，再打针。
但是现在单手很不方便，想直接打针，因此来请教打过针的姐妹有没有什么副作用？打了一针后注意用手的话是不是就不会再犯了呢？感谢???? 打封闭就顶多半年吧。这个要恢复要减少用手，没有其他方法。我当年自己带孩子，没有人担把手，右手也是妈妈手，到现在孩子都快读中学了，还是没法恢复100%，有时候忽然就连笔都拿不起来 本帖最后由 【漏网猪】 于 2024-3-8 16:41 编辑
自己问问国内的朋友跟抖音上看看就好
反正我是已经打过几次了目前没有感觉有啥副作用
好像是同一只手一年还是两年内不能打超过三次
然后我是男的。。。。。。。。。。。。当时是抱娃抱太多 本帖最后由 moonhope 于 2024-3-8 20:59 编辑
我是因为上班下班右手用鼠标多，得了腱鞘炎。一开始擦药，扶他林，红花油啥的都试过，没有很大效果。后来就是上绷带，自己找了一长条纱布，一直从手腕处缠到大拇指的中部，反正就是大拇指和四指绑在一起，只用四指，强制大拇指休息。同时做做热敷和按摩。
绑了1周，感觉有效。绑了3-4周后就基本上好了。但是后来我发现如果长时间用鼠标还是会疼。所以我感觉这个病和网球肘一样，就是太劳累了就会犯，根治的唯一办法就是少用，少刺激，不要用力拧湿的衣服，毛巾啊啥的，不要拎重物。
Pippa 发表于 2024-3-8 17:31
打封闭就顶多半年吧。这个要恢复要减少用手，没有其他方法。我当年自己带孩子，没有人担把手，右手也是妈妈 ...
这么多年还没好，当妈不容易。我只要能挺过这几个月，就有父母来帮忙了！ 【漏网猪】 发表于 2024-3-8 17:40
自己问问国内的朋友跟抖音上看看就好
反正我是已经打过几次了目前没有感觉有啥副作用
你是位好爸爸。 请问是在哪个radiology 打的？ Chatswood附近有推荐吗？谢谢。 moonhope 发表于 2024-3-8 20:55
我是因为上班下班右手用鼠标多，得了腱鞘炎。一开始擦药，扶他林，红花油啥的都试过，没有很大效果。后来就 ...
谢谢回复！ 我想先打一针，再慢慢恢复。不知道可行不 本帖最后由 【漏网猪】 于 2024-3-8 20:30 编辑
yangspongebob 发表于 2024-3-8 20:18
你是位好爸爸。 请问是在哪个radiology 打的？ Chatswood附近有推荐吗？谢谢。 ...
一般的诊所都有的，gp跟护士都是可以帮你打的。
流程是一般情况下都是先看GP先让你去拍片检查，确定了情况，GP才肯开单给你自己药店买药然后给GP或者护士帮忙打，没难度。【以上是我的个人经历】
对了，不是说打了封闭针立马就不疼了，这个是需要一个时间过程的，快的话几个小时，慢的话要个两三天才能有效果 【漏网猪】 发表于 2024-3-8 21:28
一般的诊所都有的，gp跟护士都是可以帮你打的。
流程是一般情况下都是先看GP先让你去拍片检查，确定了情 ...
谢谢回复，不过这个这个跟我了解的不太一样。
我去看过GP；也拍了ultrasound。GP说针的话需要去做b超的地方打针，不是护士打。
我觉得GP说的针应该是类似这个例子的治疗方案。https://www.nysora.com/zh-CN/news/de-quervains-tenosynovitis-injection/
我不确定“封闭”和上面那个链接里的针是不是一个东西；可能我用词不准确。。 26年前两只手腕都打过，不打的话，碰一下手都痛，抱娃抱出来的，当时在国内，一看医生就确诊要打封闭了，医生用橡皮筋绑着针筒推药。到现在没后遗症。 能不打就不打，副作用肯定有，你的韧带会变脆 yangspongebob 发表于 2024-3-8 21:18
你是位好爸爸。 请问是在哪个radiology 打的？ Chatswood附近有推荐吗？谢谢。 ...
Chatswood Infinity Medical Imaging
曾经挨过2针，一针右手拇指，一阵左肩肩膀。 拇指后来没什么基本问题，肩膀貌似没啥用。不过2次打针都很顺利。 w0421981516 发表于 2024-3-9 04:40
Chatswood Infinity Medical Imaging
曾经挨过2针，一针右手拇指，一阵左肩肩膀。 拇指后来没什么基本 ...
谢谢推荐！今天没分了，明天补。 yangspongebob 发表于 2024-3-9 12:48
谢谢推荐！今天没分了，明天补。
谢谢！ 哦对了，这里可以bulk billing 的，我最近是大概1月份吧，没有差价。 w0421981516 发表于 2024-3-9 13:56
谢谢！ 哦对了，这里可以bulk billing 的，我最近是大概1月份吧，没有差价。 ...
请问referral letter上要写具体打针大夫的名字吗？/ 方便透露一下是哪个大夫帮你打的针吗？谢谢。 yangspongebob 发表于 2024-3-9 22:13
请问referral letter上要写具体打针大夫的名字吗？/ 方便透露一下是哪个大夫帮你打的针吗？谢谢。 ...
不需要具体打针大夫名字， 上次给我打针的好像是一个年轻的男医生 + 一位西人女护士。 这个很简单的， 一边看超声波一边打，确保把药物送到想要的位置，推进去就好了。 我也打过，只有好了一个月，又不行了，医生说要开刀，我试着象上面一个朋友那样，将手用长的布包起来，手指不太能动，几天后就好了。 c.c 发表于 2024-3-11 16:58
我也打过，只有好了一个月，又不行了，医生说要开刀，我试着象上面一个朋友那样，将手用长的布包起来，手指 ...
好像打完也建议继续带手套，来帮助保护。 一年只能打两次的激素。如果过多的注射会导致骨头质量下降，容易骨折。
当然，最好的方式是休息和带着护腕做任何事情。另外如果觉得疼痛，可以试试口服的止疼药 我生老大的时候也是没人帮自己带 手也疼 后来就慢慢好了我感觉是产后激素导致的 caridi 发表于 2024-4-12 15:37
我生老大的时候也是没人帮自己带 手也疼 后来就慢慢好了我感觉是产后激素导致的 ...
当妈妈太辛苦啦。我这个是hand expressing造成的。。 3周前去打激素消炎了，实在难受得不行。。 现在不疼了，不过大拇指还是不能完全打开，在每天练习中。 yangspongebob 发表于 2024-4-13 11:00
当妈妈太辛苦啦。我这个是hand expressing造成的。。 3周前去打激素消炎了，实在难受得不行。。 现在不 ...
辛苦辛苦 抱孩子姿势要注意哦 Pippa 发表于 2024-3-8 16:31
打封闭就顶多半年吧。这个要恢复要减少用手，没有其他方法。我当年自己带孩子，没有人担把手，右手也是妈妈 ...
我看了你的帖子说妈妈手觉得你确实很辛苦，但是看了你楼下那位爸爸却涌起对他的赞赏！不应该的啊，明明你俩都很棒都辛苦，但是一瞬间真的觉得这位爸爸因为同行衬托加了分:Q
这对你，对其他妈妈都是不公平的。
语言的暗示力量很强大的，咱以后直接说腱鞘炎，不说“妈妈手”。
souya 发表于 2024-4-22 12:05
我看了你的帖子说妈妈手觉得你确实很辛苦，但是看了你楼下那位爸爸却涌起对他的赞赏！不应该的啊，明明你 ...
滤镜啊滤镜，很难改变啦
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